L'uscita è organizzata in collaborazione con l'Associazione Amici del Cammino di San Filippo Neri. Accompagnati dagli amici dell'associazione, percorreremo una parte del Cammino compreso nella 5° tappa del Gran Tour del Lazio, Minturno-Cassino. A circa metà mattina raggiungeremo la country house "Bosco d'Olmi" dove Claudio Mancini presenterà la ciclovia del Gran Tour e dove, a seguire, è prevista una degustazione di vino e di prodotti tipici del territorio. Proseguiremo quindi verso Cassino, attraversando la bella valle ricca di sorgenti termali e i piccoli borghi lambiti dal fiume Garigliano. Il corso d'acqua è stato nei secoli una importante via di comunicazione tra l'Abbazia di Montecassino e il porto di Gaeta. E' stato anche un fiume di importanza strategica, che ha trasformato i borghi esistenti lungo le sue rive in nodi cruciali dell'ultima guerra mondiale: di qui passava infatti la Linea Gustav, la principale linea difensiva tedesca sul fronte dell'Italia meridionale.

Da Albano Laziale raggiungeremo la "Locanda Martorelli", ad Ariccia, dove alle ore 10:30 parteciperemo alla presentazione del Gran Tour del Lazio (GTL), un percorso cicloturistico ad anello di oltre 1000 km, pensato da Claudio Mancini e sostenuto da Ruotalibera, per scoprire ogni angolo della nostra regione in modo lento, sostenibile ed emozionante.  Avremo modo di visitare la Locanda Martorelli, un edificio storico che nel 1819 divenne albergo e che fu noto come tappa del Grand Tour ai Castelli Romani. Terminata la presentazione, pedaleremo fino al lago di Nemi, scendendo da Genzano nella conca del lago per andare a vedere il Museo delle Navi romane, che riaprirà proprio sabato 10. Dopo aver completato il periplo del lago, risaliremo verso Genzano e torneremo in direzione di Roma, percorrendo l'Appia Antica. Chi vuole, può prendere il treno alla stazione di Albano Laziale.