Uscita di particolare interesse per il paesaggio, che in quasi tutto il percorso offre viste davvero mozzafiato. Visiteremo un borgo molto singolare, dalla forma di un vascello e dominato da un castello del XI sec.

PROGRAMMA

Tipologia	Difficoltà	Lunghezza	Dislivello	Trasporto
Cicloturistica	Percorso per chi ha un buon allenamento	63 km		Treno + bici

Itinerario

I posti sul treno sono terminati, è aperta la lista di attesa.
LA PRENOTAZIONE E’ SEMPRE OBBLIGATORIA
Bassa Sabina: il suggestivo borgo di Montenero Sabino ed il Monte Tancia
Il percorso di questa escursione che interessa una parte della Bassa Sabina, sarà una bellissima e tranquilla passeggiata in bici immersi in una stupenda natura.
Attraverseremo un territorio molto suggestivo per la varietà dei paesaggi. La natura selvaggia ancora incontaminata, dalle colline a tratti povere e brulle ed a tratti ricoperte da maestosi boschi e foreste, panorami mozzafiato sulle vallate circostanti e borghi medioevali dalle forme più bizzarre ci accompagneranno per tutto il percorso.
Lungo la provinciale in direzione del centro di Poggio Mirteto, raggiungeremo dopo 6 km lo svincolo per la via Tancia, una strada molto panoramica e poco trafficata. Percorreremo un lungo tratto di circa 20 km prima di raggiungere il bivio per Montenero Sabino. E’ un percorso dinamico, molto ondulato ma con brevi dislivelli poco impegnativi, ricco di attrattive sia di carattere naturalistico (ci troviamo a ridosso del Monte Tancia) che di interesse storico-culturale, come il borgo medievale di Bocchignano, e le antiche cittadine di Salisano e Mompeo addossate su speroni collinari e divisi da una profonda vallata spettacolare.
Raggiunto il bivio per Montenero, abbiamo ancora 3 km prima di avvistare uno scenario che vi lascerà a bocca aperta. L’abitato di MONTENERO SABINO dalla forma a vascello.
"L’abitato di Montenero e’ strutturato a spina di pesce ed è costituito da una doppia fila di case intervallate da vicoli e disposte ai lati di una unica strada che collega le due estremità: la chiesa in basso e il castello in alto.
Il castello, struttura maestosa sopra il borgo è già menzionato nel 1085. L’antica rocca fu trasformata in castello e poi in palazzo baronale già nel corso del XVI secolo. Interessante la struttura completamente restaurata dai cui camminamenti si può ammirare un panorama mozzafiato. Le stanze affrescate anche se ancora da restaurare con stemmi e fregi delle ricche famiglie che lo abitarono. Non potevano non esserci le carceri le sale della tortura i trabocchetti."
Effettueremo una sosta per la visita guidata del Castello e del caratteristico borgo, e per la consumazione del pranzo a sacco.
"Visita del castello con particolare attenzione alla storia, alle leggende, al vissuto dello stesso, e passeggiando nei cortili, entrando nelle stanze potremo ammirare gli affreschi che ci faranno conoscere le ricche e importanti famiglie che nel corso dei secoli lo hanno abitato. Arriveremo fino ai camminamenti da cui potremo ammirare il panorama mozzafiato che ci circonda con i fantastici colori dell’autunno.
Uscendo dal castello attraverso una strada a gradoni raggiungeremo la piazza dopo aver ammirato gli stretti vicoli e poi arriveremo nella chiesa quattrocentesca e breve visita."
Riprendendo la strada in discesa in direzione della via Tancia continueremo su questa strada per altri 4 km in salita leggermente superiore rispetto gli ondulati tratti precedenti, fino allo svincolo per Poggio Catino. Da qui inizia il tratto di solo 2 km più impegnativo della giornata, ma raggiunto il valico del MONTE TANCIA lo spettacolo del paesaggio ci farà dimenticare la fatica appena affrontata. Faremo una breve sosta nei pressi dell’Ostello Tancia, per proseguire e continuare ad ammirare la bellezza di questo Monte, seguendo un riposante percorso in discesa lungo 10 km. Raggiunto Poggio Catino avremo altri 10 km sempre in discesa alternati da tratti in piano prima di arrivare alla stazione di Poggio Mirteto.

PRENOTAZIONI:
Tramite mail. Comunicare nome e cognome, numero tessera e numero cellulare.

ACCOMPAGNATORI

Enrico Caruso – Tel. 346-3305278 – E-mail enrico.lacov@gmail.com

INFORMAZIONI

Appuntamento

Alla Stazione Tiburtina, binario del treno per Poggio Mirteto. Contattare la guida secondo le modalità sopra riportate, per concordare l’orario di appuntamento e comunicare eventuale presa del treno da altre stazioni.

Treno (andata) per Poggio Mirteto

Partenza da

Ostiense 08:01
Tuscolana 08:08
Tiburtina 08:16

Arrivo ore

09:05

Treno (ritorno) da Poggio Mirteto

Partenza ore

17:40

Arrivo a

Tiburtina 18:30
Tuscolana 18:36
Ostiense 18:44

Note

– Pranzo a sacco
– Casco obbligatorio
– Acqua oltre la borraccia
– Giacca antivento per le discese
– Mantellina o giacca antipioggia
– Lucchetto
– Cinghia elastica per il treno
– Bici in ordine (camera d’aria – kit riparazioni)

Costi

Visita Guidata del Castello di Montenero € 5,00;
Treno a/r da Tiburtina € 6,00;
Treno a/r da altre stazioni € 7,20;
Supplemento bici € 3,50

Immagini

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