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SUMMARY:CORSO DI FORMAZIONE PER ACCOMPAGNATORI 2026
DESCRIPTION:2ª&nbsp; giornata&nbsp; L'escursionismo in bicicletta è la principale attività della nostra associazione e si concretizza con uscite di uno o più giorni rivolte ai nostri soci.  ​Il corso offre una vasta gamma di nozioni fondamentali per apprendere a organizzare e gestire con competenza sia una breve escursione sia un cicloviaggio di più giorni con un gruppo.  La partecipazione è gratuita  ​Requisiti di partecipazione:  ​Il corso è destinato a tutti i soci FIAB Roma Ruotalibera in possesso dei seguenti requisiti base:   ​Anzianità associativa: Almeno 1 anno di tesseramento attivo. ​Esperienza sul campo: Partecipazione ad almeno 5 uscite organizzate dalla nostra associazione. Formazione tecnica: I partecipanti devono aver frequentato il&nbsp; corso di ciclomeccanica.&nbsp;  &nbsp;  Sede e durata:  Il corso si articolerà in tre giornate presso la Villetta Social Lab - Via degli Armatori 3 -&nbsp;  Date: giovedi 15,22 e 29 ottobre.  Orari: dalle&nbsp; 18:00 alle 20:00.  Per iscrizioni ed informazioni contattare, esclusivamente tramite WhatsApp, Alessandra Boldorini al numero 3458559523  &nbsp;  &nbsp;                                                                                                              Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO DI CICLOMECCANICA 2026
DESCRIPTION:Descrizione:  Corso di ciclomeccanica per i soci FIAB&nbsp; spiegazioni, dimostrazioni e prove pratiche per prendersi cura della propria bicicletta.  Sabato 24 ottobre e Sabato 7 novembre 2026 dalle 11 alle 17:&nbsp;&nbsp;Il corso è strutturato in due giornate teorico-pratiche dedicate alla manutenzione della bicicletta. Gli argomenti affrontati nel corso dei due appuntamenti comprenderanno:   Ruote, copertoni e camere d'aria: controlli, smontaggio, riparazione forature e sostituzione. Freni: verifiche di sicurezza, regolazione ordinaria. Catena e cambio: pulizia, lubrificazione, manutenzione e regolazioni di base. Attrezzi e riparazioni in uscita: Kit essenziale e interventi di emergenza sul campo. E-bike: controlli e&nbsp; manutenzione base.  &nbsp;  Spiegazioni, dimostrazioni e prove pratiche su biciclette reali. La suddivisione dettagliata dei singoli temi tra il primo e il secondo incontro verrà definita dagli istruttori all'avvio dei lavori.  Docenti: Livio Lanni e Roberto Mieli  La quota del corso è di&nbsp; euro 30.&nbsp;  Il pranzo è facoltativo e prevede un contributo di 5 euro per ciascun sabato, da consegnare direttamente in loco la mattina stessa.  Per iscriversi al corso, contattare prima la referente Alessandra Boldorini via whatsapp al numero 3458559523. Una volta confermata l'iscrizione, si potrà procedere al pagamento della quota di 30 euro tramite bonifico i cui dati sono i seguenti:   ​Intestatario: FIAB Roma Ruotalibera ​Banca: Banca Popolare Etica – Filiale di Roma ​IBAN: IT24F0501803200000011133501 ​Causale: Nome Cognome Corso di Ciclomeccanica 2026  &nbsp;  &nbsp;  &nbsp;  &nbsp;                                                                                                              Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Ciclovia del Bosco da Oriolo a Cesano
DESCRIPTION:IL PERCORSO NON PRESENTA PARTICOLARI DIFFICOLTÀ, È RICHIESTO UN MINIMO DI ALLENAMENTO, BICI CONSIGLIATE MTB E GRAVEL CON QUALCHE ATTENZIONE AD ALCUNI BREVI TRATTI, CARATTERIZZATO DA VARI SALI SCENDI CI PERMETTE DI AMMIRARE LA FAGGETA DI ORIOLO, SUCCESSIVAMENTE QUELLA DI TREVIGNANO ED INFINE IL LAGO DI TREVIGNANO. IN CONCLUSIONE IL PERCORSO, SE FATTO IN EBIKE, NON PRESENTA DIFFICOLTÀ (TRANNE IL TRATTO DI MALPASSO).                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Mountain bike                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          40 km                                                                                                                                          300 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             IL PERCORSO NON PRESENTA PARTICOLARI DIFFICOLTÀ, È RICHIESTO UN MINIMO DI ALLENAMENTO, BICI CONSIGLIATE MTB E GRAVEL CON QUALCHE ATTENZIONE AD ALCUNI BREVI TRATTI, CARATTERIZZATO DA VARI SALI SCENDI CI PERMETTE DI AMMIRARE LA FAGGETA DI ORIOLO, SUCCESSIVAMENTE QUELLA DI TREVIGNANO ED INFINE IL LAGO DI TREVIGNANO. IN CONCLUSIONE IL PERCORSO, SE FATTO IN EBIKE, NON PRESENTA DIFFICOLTÀ (TRANNE IL TRATTO DI MALPASSO).                                                                                 Appuntamento                     08. 30 STAZIONE ROMA OSTIENSE                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Fabio Boaselli                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              +393473473409                                                                                                                                                                                                                            Nicola Passeretti                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3803268804                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso RV23280 ore 08.52 da Roma Ostiense                                                                                                        |                                                                                             Arrivo alle 10:10                                                                                                                                                        Ritorno da RV 21373 da Cesano a Rm Ostiense                                                                         17:01                                |                                 Cesano                                                             Arrivo alle 17:54                                                                                                               INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                                    Costi                                             TRENO RM ORIOLO + BICI &mdash; 7,60 €                                             TRENO CESANO RM &mdash; 1,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Breve pedalata cittadina e visita al Museo Etrusco di Villa Giulia
DESCRIPTION:Partendo dal Colosseo percorreremo in senso orario un tratto del GRAB per raggiungere il Museo Etrusco di Villa Giulia, dove un appassionato studioso ci guiderà alla scoperta di antichi e recentissimi ritrovamenti di questa affascinante civiltà preromana                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          16 km                                                                                                                                          130 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Prima uscita dedicata alla conoscenza della civiltà etrusca.  Partiremo dal Colosseo e percorreremo in parte, in senso orario, un tratto del GRAB. Poco prima di raggiungere il Museo Etrusco di Villa Giulia effettueremo una breve sosta caffè.  Nel piazzale antistante il museo potremo parcheggiare le nostre bici, legandole ad una cancellata ed un socio già individuato le sorveglierà per il tempo necessario.  La visita di circa un'ora, sarà accompagnata dall'arch. Stefano Martini, guida abilitata e appassionato studioso della civiltà etrusca che ci supporterà alla scoperta di antichi e recentissimi ritrovamenti di questa affascinante civiltà preromana.  Una speciale attenzione sarà dedicata al Ciclo di Affreschi provenienti dalla Tomba François - la cui scoperta risale al 1857 - che furono trovati in una sepoltura ipogea del sito archeologico di Vulci. Gli affreschi, per essere preservati, furono staccati entrando a far parte del patrimonio privato della famiglia Torlonia, quindi non visibili al pubblico; dopo la recentissima acquisizione da parte del patrimonio culturale dello Stato Italiano, sono esposti da luglio al Museo di Villa Giulia. L'importanza e la eccezionalità di questi affreschi nel panorama dei reperti Etruschi è dovuta ai riferimenti ai poemi omerici, in particolare all'Iliade, ed al parallelo con fatti storici che si riferiscona alla competizione tra l'Etruria e la nascente Roma. In un pannello è addirittura rappresentato uno dei sette Re di Roma.  Al termine della visita pedaleremo per raggiungere, nelle immediate vicinanze, il parco pubblico di villa Balestra, ultimo residuo del grande parco della cinquecentesca Villa Poggio che offre uno spettacolare panorama su Roma e  dove effettueremo la sosta pranzo potendo usufruire anche di un punto ristoro.  Rientreremo passando per villa Borghese e dopo piazzale Flaminio si prosegue fino al arrivare nuovamente al Colosseo.  &nbsp;                                                                                 Appuntamento                     L&#039;orario sarà comunicato a chi si prenoterà                                                       Accompagnatori                                                                                                                       Enrico Bonanno                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3209232331                                                                                                                                                                                                                            Alessandra Grusovin                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3336130748                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Pranzo presso il punto ristoro (oppure al sacco)                                               Casco fortemente consigliato  Catena per legare la bici durante la visita al Museo  Bici revisionata e attrezzatura per piccole riparazioni  Lungo le strade si raccomanda il rispetto delle norme del codice della strada                                               Abbigliamento adeguato alla stagione                                                                            Costi                                             Biglietto d&#039;ingresso intero &mdash; 13,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO DI FORMAZIONE PER ACCOMPAGNATORI 2026
DESCRIPTION:3ª&nbsp; giornata L'escursionismo in bicicletta è la principale attività della nostra associazione e si concretizza con uscite di uno o più giorni rivolte ai nostri soci.  ​Il corso offre una vasta gamma di nozioni fondamentali per apprendere a organizzare e gestire con competenza sia una breve escursione sia un cicloviaggio di più giorni con un gruppo.  La partecipazione è gratuita  ​Requisiti di partecipazione:  ​Il corso è destinato a tutti i soci FIAB Roma Ruotalibera in possesso dei seguenti requisiti base:   ​Anzianità associativa: Almeno 1 anno di tesseramento attivo. ​Esperienza sul campo: Partecipazione ad almeno 5 uscite organizzate dalla nostra associazione. Formazione tecnica: I partecipanti devono aver frequentato il&nbsp; corso di ciclomeccanica.&nbsp;  &nbsp;  Sede e durata:  Il corso si articolerà in tre giornate presso la Villetta Social Lab - Via degli Armatori 3 -&nbsp;  Date: giovedi 15,22 e 29 ottobre.  Orari: dalle&nbsp; 18:00 alle 20:00.  Per iscrizioni ed informazioni contattare, esclusivamente tramite WhatsApp, Alessandra Boldorini al numero 3458559523  &nbsp;  &nbsp;                                                                                                              Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO  DI CICLOMECCANICA 2026
DESCRIPTION:Descrizione:  Corso di ciclomeccanica per i soci FIAB&nbsp; spiegazioni, dimostrazioni e prove pratiche per prendersi cura della propria bicicletta.  &nbsp;Sabato 24 ottobre e Sabato 7 Novembre dalle 11 alle 17: Il corso è strutturato in due giornate teorico-pratiche dedicate alla manutenzione della bicicletta. Gli argomenti affrontati nel corso dei due appuntamenti comprenderanno:   Ruote, copertoni e camere d'aria: controlli, smontaggio, riparazione forature e sostituzione. Freni: verifiche di sicurezza, regolazione ordinaria. Catena e cambio: pulizia, lubrificazione, manutenzione e regolazioni di base. Attrezzi e riparazioni in uscita: Kit essenziale e interventi di emergenza sul campo. E-bike: controlli e&nbsp; manutenzione base.  &nbsp;  Spiegazioni, dimostrazioni e prove pratiche su biciclette reali. La suddivisione dettagliata dei singoli temi tra il primo e il secondo incontro verrà definita dagli istruttori all'avvio dei lavori.  Docenti: Livio Lanni e Roberto Mieli  La quota del corso è di&nbsp; euro 30.&nbsp;  Il pranzo è facoltativo e prevede un contributo di 5 euro per ciascun sabato, da consegnare direttamente in loco la mattina stessa.  Per iscriversi al corso, contattare prima la referente Alessandra Boldorini via whatsapp al numero 3458559523. Una volta confermata l'iscrizione, si potrà procedere al pagamento della quota di 30 euro tramite bonifico i cui dati sono i seguenti:   ​Intestatario: FIAB Roma Ruotalibera ​Banca: Banca Popolare Etica – Filiale di Roma ​IBAN: IT24F0501803200000011133501 ​Causale: Nome Cognome Corso di Ciclomeccanica 2026  &nbsp;  &nbsp;  &nbsp;  &nbsp;                                                                                                              Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:LA VALLE DEI CASALI
DESCRIPTION:Pedaleremo su strada in leggera salita a Monteverde fino a via del Casaletto per inoltrarci nell'ariosa e recentemente restaurata Valle dei Casali, che ci offrirà ampi scenari verdi fino al Forte di Bravetta, uno dei quindici forti di difesa costruiti a Roma dopo l'Unità d'Italia.                                            PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          30 km                                                                                                                                          20 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Uscita cittadina che si conclude in mattinata.   Appuntamento: ingresso FAO Viale delle Terme di Caracalla ore 9:00.                                                                                  Appuntamento                     Contattare la guida su Whatsapp (3334394728) indicando il numero di tessera FIAB                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Daniela Caplani                                                                                                                                                                                                                                       INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Casco fortemente consigliato.  Lungo le strade si raccomanda il rispetto delle norme del Codice della Strada.                                                                                                               Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
URL:https://www.ruotalibera.org/event/la-valle-dei-casali/
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SUMMARY:Alla scoperta del Viadotto dei Presidenti e del Parco delle Sabine
DESCRIPTION:Prova sul campo della nuova ciclabile del Viadotto dei Presidenti fino al Parco delle Sabine&nbsp;  Specifiche tecniche verranno inserite a breve                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          40 km                                                                                                                                          400 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Inaugurata da poco, la nuova pista ciclabile del Viadotto dei Presidenti è un tassello importante per la mobilità ciclabile del Quadrante Nord di Roma, noi pedaleremo insieme per andarla a provare di persona e raggiungere così il bellissimo Parco delle Sabine. Sarà un'occasione per testare l'itinerario e goderci il parco nella sua totalità.  &nbsp;                                                                                 Appuntamento                     Verrà comunicato al momento dell’iscrizione. Contestualmente indicare Cognome Nome e Numero di Tessera                                                       Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             E’ consigliato indossare il casco protettivo.  Abbigliamento adeguato alla stagione.  Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…  Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata.                                                                                                                                                Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Panchine rosse
DESCRIPTION:In occasione della Giornata internazionale contro la violenza sulle donne, Fiab Roma Ruotalibera in collaborazione con Fiab BicilLiberaTutti organizza la seconda edizione della pedalata denominata Panchine Rosse.  Pedaleremo insieme per non dimenticare e per dire No a ogni forma di violenza.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Dettagli su appuntamento e programma in arrivo                                                                                 Appuntamento                     .                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Pedalando verso il Natale
DESCRIPTION:Pedalata degli auguri, aperta a tutti.  Working in progress                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             .                                                                                                  Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
URL:https://www.ruotalibera.org/event/pedalando-verso-il-natale/
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