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SUMMARY:Anello ciclabile del Trasimeno
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Itinerario di circa 64 km sostanzialmente pianeggianti che parte da Castiglione del Lago e costeggia l'intero bacino lacustre con un fondo che si divide tra asfalto (42%) e sterrato (58%). Percorribile pertanto in MTB o Gravel.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Strade bianche   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   64 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com
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SUMMARY:Tuscia Antica e Selvaggia
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Tombe Etrusche, l&rsquo;antica via Clodia e paesi antichi nel viterbese   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   48 km   673 m   Treno + bici     Itinerario Capranica FS, Villa San Giovanni in Tuscia, Blera, Barbarano, Capranica FSAndremo nel Viterbese, dove ancor oggi &egrave; presente il segno lasciato dagli abitanti nel tempo, gli Etruschi prima, i Romani dopo e ancora nel  Medioevo.Dalla Stazione di Capranica, effettueremo un percorso, in prevalenza su strade bianche e sterrate, solo dove costretti su strade asfaltate, ma non molto trafficate.Visiteremo alcuni paesi della zona e diversi siti archeologici, con continui scorci da fotografia.Sar&agrave; possibile pranzare (facoltativo), presso la Casina di Caiolo, con un men&ugrave; a &euro;15 Primo, Secondo, Contorno, Acqua, CopertoLa prenotazione per il pranzo si chiuder&agrave; la sera di gioved&igrave; 22/06.Gli ultimi chilometri saranno percorsi, sulla vecchia Ferrovia Capranica Civitavecchia, importanti le luci per la presenza di tre gallerie non illuminate.I fondi stradali sono in gran parte da MTB o per bici con copertoni tassellati. Vista la stagione dispettosa, troveremo grosse pozzanghere nel tratto della ferrovia.Non sono adatte le bici da strada o da corsa.------IMPORTANTE-----Per la ridotta disponibilit&agrave; data dalle Ferrovie, sar&agrave; possibile per chi vuole, arrivare nel luogo dell'appuntamento anche in auto, dato il percorso ad anello.E&rsquo; OBBLIGATORIA la prenotazione anche WhatsApp (in particolare per i nuovi soci o quelli che non conosco), Nome Cognome e Associazione Fiab di appartenenza, numero della tessera. N.B. Per essere pi&ugrave; precisi, la difficolt&agrave; del percorso si potrebbe definire con &quot;000 e mezzo&quot;, non previsto per&ograve; dalla tabella Fiab.      ACCOMPAGNATORI   Ernesto Carlacchiani - Tel. 333.1320554 - E-mail ernestocarlacchiani@alice.it   INFORMAZIONI   Appuntamento Verr&agrave; comunicato dopo la prenotazione     Note Pranzo al sacco, o presso La Casina di Caiolo &euro;15 (previa prenotazione).&Egrave; consigliato indossare il casco protettivo.Luci per le gallerie.Abbigliamento adeguato alla stagione.Cinta per legare le bici sul treno.Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d&rsquo;aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc&hellip;).Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata.  Costi Treno Andata &euro;4,60Ritorno &euro;4,60Suppl. Bici &euro;3,50   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:La ciclabile Paliano - Fiuggi e il lago di Canterno
DESCRIPTION:Spostata in altra data!    Dalla stazione di Colleferro raggiungeremo Paliano. Da Paliano, sul percorso della vecchia ferrovia raggiungeremo Acuto. Dopo il paese di Acuto lasceremo la ciclabile e ci dirigeremo verso il Lago di Canterno. Dopo la sosta pranzo sul lago, proseguiremo per Fiuggi e da Fiuggi riprenderemo la ciclabile per tornare al punto di partenza.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   60 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com
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SUMMARY:Martedi 27 giugno alle ore 18:30 vieni a Metro Piramide e partecipa alla Ciclabile Umana!
DESCRIPTION:Vi invitiamo a partecipare a questa iniziativa per far sentire la nostra voce affinch&egrave; la Ciclabile Ostiense venga realizzata con le modalit&agrave; e nei tempi stabiliti. Con le scuse dell'interposizione del cantiere per la ricostruzione del ponte di ferro e la necessit&agrave; del rifacimento del fondo stradale c'&egrave; il rischio che i lavori siano sospesi a 2 mesi dall'apertura del cantiere, non si sa per quanto tempo!!       PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   2 km     Solo bici     Itinerario Da Metro Piramide in via Ostiense direzione Basilica di  San Paolo      ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Appuntamento ore 18:30 Piramide Cestia       Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:La porta d'Etruria
DESCRIPTION:Posticipata!    Il giro proposto si svolger&agrave; seguendo un percorso ad anello con partenza ed arrivo dalla stazione ferroviaria di Capranica Sutri, sulla linea ferroviaria Roma-Viterbo (FR3).   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   35 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Antonio Spampanato - Tel. 3911719092 - E-mail antonio1616@virgilio.itCristina Sposi - Tel. 3493204124 - E-mail cristina.sposi@libero.it
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SUMMARY:La ciclabile Paliano - Fiuggi e il Lago di Canterno
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Dalla Stazione di Colleferro raggiungeremo la ciclabile Paliano - Fiuggi e poi il Lago di Canterno. Rientro dalla Stazione di Ferentino.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   65 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com
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SUMMARY:Il Bosco di Manziana\, le Cascate di Castel Giuliano e la Banditaccia
DESCRIPTION:Impegnativo ma appagante tracciato per appassionati di mtb, bagno compreso.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso per chi ha un buon allenamento   38 km   447 m   Treno + bici     Itinerario Manziana-Castel Giuliano-Cerveteri-LadispoliDa Manziana con il suo bosco e la Caldara alla stazione FS di Ladispoli, passando per le cascate di Castel Giuliano e la via degli Inferi a Cerveteri.Ambienti diversi e bellissimi, in un percorso dinamico, che alterna boschi a radure, stradine pianeggianti a discese ripide, divertente per gli amanti del fuori strada.Con la presenza in pi&ugrave; tratti di pietre.In una delle cascate, sar&agrave; possibile fare un bel bagno (facoltativo).Per questa uscita sono vivamente raccomandate le Mtb, o bici con gomme ben tassellate.Quasi la totalit&agrave; dell'usct&agrave;, si svolge su strade secondarie, bianche, sterrate e single track.Per le caratteristiche di questo percorso, &egrave; richiesto un elevato grado di tecnica alla guida e padronanza della bicicletta.----PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA---- contattare l'accompagnatore, per ogni informazione e per chi non mi conosce.Verr&agrave; creato un gruppo WA per coordinare al meglio il gruppo.      ACCOMPAGNATORI   Ernesto Carlacchiani - Tel. 333.1320554 - E-mail ernestocarlacchiani@alice.it   INFORMAZIONI   Appuntamento Verr&agrave; comunicato dopo la prenotazione     Note Pranzo al sacco&Egrave; consigliato indossare il casco protettivo.Abbigliamento adeguato alla stagione.Lacci o corde elastiche per legare le bici sui treni.Asciugamano e tutto l'occente per il bagno.Sulle strade specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana, come previsto dal Codice della Strada.Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d&rsquo;aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc&hellip;).N:B: Per diversi tratti non saremo coperti da reti cellulari, fare attenzione a rimanere sempre nel gruppo.  Costi I biglietti dei treni&euro;3,60+ &euro;3,00Supplemento Bici &euro;3,50    Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:32° Raid Epico Napoli - Golfo di Policastro: tratto Agropoli - Torre Orsaia
DESCRIPTION:Parteciperemo al Raid organizzato dagli amici Cicloverdi di Napoli percorrendo il tratto Agropoli - Torre Orsaia (100 km). Si parte da Roma venerd&igrave; 14/07 per Agropoli dove si pernotta. Sabato 15/07 alle ore 07:00 partenza in bici per Torre Orsaia lungo il percorso costiero. Cena con tutti i partecipanti al raid e pernotto a Torre Orsaia. Domenica 16 bagno a mare o giro in barca e rientro a Roma da Sapri. Sabato 15 previste vie di fuga per chi non ce la fa, poich&egrave; il percorso segue la linea ferroviaria Napoli - Sapri con treni a cadenza oraria per Torre Orsaia.    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso per chi &egrave; molto allenato ed in forma   105 km   1450 m   Treno + bici     Itinerario Percorreremo un tratto della Ciclopista Sud Eurovelo 7 che un giorno diventer&agrave; parte integrante  della grande Bicistrada ciclabile italiana, la Ciclopista del Sole che dal Brennero giunger&agrave; fino all'estrema punta sud della Sicilia. Partiremo da Agropoli e raggiungeremo i comuni di San Marco di Castellabate, Acciaroli, Pioppi, Marina di Ascea, Ascea, Pisciotta, Celle di Bulgheria, Roccagloriosa fino a Torre Orsaia.La guida del Raid &egrave; Antonio Daniele dei Cicloverdi di Napoli. Da Agropoli, dopo 25 km di saliscendi non eccessivamente impegnativi, si giunge a San Marco di Castellabate, da qui si percorre la strada costiera con tratti di saliscendi a volte anche duri e assolati e si giunge a Marina di Ascea, l'antica Velia. Si inizia qui una dura salita di 4,5 km che conduce dal mare ad Ascea. Si continua in saliscendi fino a Pisciotta e da qui scendendo verso il mare si &egrave; attratti dalla visione mitica del Capo Palinuro. Da Palinuro, dopo l'incrocio nei pressi del fiume Mingardo, si devia in direzione Sapri e costeggiando il fiume si possono ammirare le gole del Diavolo nei pressi di S. Severino di Centola. Dopo le gole si prosegue in salita verso i paesini dell'entroterra ricchi di reminiscenze bizantine di Poderia e di Celle di Bulgheria, superati i quali, dopo aver raggiunto Roccagloriosa, si punta in dolce discesa verso Torre Orsaia, la nostra meta. Allegati  Mappa      ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Sar&agrave; specificato al momento della prenotazione  Treno (andata) per Agropoli - Castellabate   Partenza da   Arrivo ore      Treno (ritorno) da Sapri   Partenza ore  16:00 Arrivo a  Roma Termini 20:34    Note Ci sono diversi treni intercity per Agropoli-Castellabate e per il viaggio di ritorno da Sapri. Ciascuno potr&agrave; prendere quello che preferisce. L'importante &egrave; trovarsi ad Agropoli la sera di venerd&igrave; 14/07.Ciascuno dovr&agrave; prenotarsi la struttura dove pernottare. Per il pernotto a Torre Orsaia ci sono alcune strutture convenzionate. Casco obbligatorio.Bici in perfetto stato.Luci sulla bici.Camera d'aria di scorta.Kit riparazione.Portare K-Way.Portare un bagaglio minimo in borsa montata sulla bici. Causa caldo sconsigliato portare zainetto in spalla.   Costi Pernotto e colazione 40 euro circa ad Agropoli, 30 euro circa a Torre Orsaia.Cene circa 25/30 euro ciascuna.Treno IC da Roma Termini ad Agropoli 36,00 euro circa.Treno IC da Sapri a Roma Termini 42,00 euro circa. Pranzi al sacco.   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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DESCRIPTION:Anello con partenza dal Colosseo    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   10 km     Solo bici     Itinerario Anello con Partenza dal Colosseo Riprendendo lo spirito del Bicigelato faremo una semplice pedalata serale alla ricerca di un p&ograve; di fresco e di un buon gelato.      ACCOMPAGNATORI   Alessandra Boldorini - Tel. 3458559523 - E-mail boldorini.alessandra@gmail.comMassimo Tartaglia - Tel. 349-7217191 - E-mail massimovaleriogaio@hotmail.it   INFORMAZIONI   Appuntamento Appuntamento ore 20:00 presso la fermata Metro Colosseo davanti &quot;la casa dell'acqua ACEA&quot;.Partenza tassativa ore 20:15.Per la partecipazione all'uscita &egrave; opportuno contattare gli accompagnatori su whatsapp, per avere contezza di chi sar&agrave; presente.    Note L'uscita &egrave; cittadina e non tutta su ciclabili per cui &egrave; importante rispettare le norme del codice della strada.BICI in perfetto stato con kit riparazioni al seguito.Luci e giubbino catarifrangente essenziali per le ore serali.dal Colosseo ad anelloIl Casco protettivo &egrave; consigliato.         Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:La Riserva Naturale Regionale Lago di Canterno
DESCRIPTION:In collaborazione con Diffusione Sportiva di Fiuggi, visiteremo in bici la Riserva Naturale Regionale Lago di Canterno, in occasione della Giornata Ecologica organizzata da Legambiente per il recupero e la valorizzazione degli ecosistemi della riserva.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   50 km   560 m   Treno + bici     Itinerario Stazione FS di Fiuggi-Anagni- Lago di Canterno - Stazione FS di Ferentino-SupinoIl Lago di Canterno si trova in una piana a ridosso del comprensorio montuoso degli Ernici, nel Comune di Fumone. Misura circa 1,7 km di lunghezza e 700 m di larghezza con una profondit&agrave; che non supera poche decine di metri. Aironi, rallidi e limicoli frequentano le sue sponde, talvolta bordate da piccoli boschi igrofili. Al largo si possono osservare anatre e svasi.       ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Sar&agrave; indicato al momento della prenotazione.  Treno (andata) per Anagni - Fiuggi   Partenza da  Roma Termini 08:07 Arrivo ore      Treno (ritorno) da Stazione FS Ferentino -Supino   Partenza ore  17:16 Arrivo a  Roma Termini 18:20    Note Pranzo al sacco.Casco obbligatorioAbbigliamento adeguato alla stagione.Portare tutta l'attrezzatura per le piccole riparazioni della bici (Cacciacopertone, camera d'aria di scorta, bomboletta spray per riparazione forature, luci.Bici in perfetto stato.  Costi Treno a/r 8,70 + 3,50 suppl. bici   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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DESCRIPTION:Giro ad anello con partenza dal Colosseo. Con una semplice pedalata, raggiungeremo Villa Borghese che ammireremo in notturna, per poi arrivare ai Parioli dove andremo ad assaggiare il gelato di una nuova gelateria    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso con lievi dislivelli, facile   15 km     Solo bici     Itinerario Con una semplice pedalata, raggiungeremo Villa Borghese che ammireremo in notturna, per poi arrivare ai Parioli, dove &quot;testeremo&quot; una nuova gelateria      ACCOMPAGNATORI   Marina Mazzocchi - Tel. 3280747971 - E-mail mazzocchi.marina55@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Ore 20.00 presso la fermata Metro Colosseo davanti &quot;la cassa dell'acqua Acea&quot;    Note Per la partecipazione all'uscita &egrave; opportuno contattare l'accompagnatrice su whatsapp,per avere contezza di chi sar&agrave; presente.Bici in perfetto stato con kit di riparazioni al seguito.luci e giubbino catarifrangente per le ore serali          Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Notte d'incanto a Verrecchie (AQ)
DESCRIPTION:Due giorni nella &quot;Piccola Svizzera&quot;, sopra a Tagliacozzo, dove nel piccolo borgo di Verrecchie, la sera del 23 agosto assisteremo a uno spettacolo musicale sull'Antologia di Spoon River.      PROGRAMMA  1&deg; giorno  Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   31 km   740 m   Treno + bici     Itinerario Tagliacozzo - Cappadocia - Verrecchie - Tagliacozzo.Da Tagliacozzo saliremo fino al borgo di Cappadocia, posto all'ingresso del parco dei monti Simbruini. Dopo la visita al borgo, che conserva ancora intatta la struttura originaria con strade strette e piccole case in pietra, ci recheremo a Verrecchie dove alle ore 18:30 visiteremo le grotte di Beatrice Cenci, l'antico mulino di Verrecchie,  le chiesette di San Rocco (XV sec.) e di Sant'Egidio (XII sec.). Alle ore 21:00 apericena e spettacolo/ racconti di Spoon River. Si torna quindi in bici in albergo a Tagliacozzo. Portare le luci!     2&deg; giorno  Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   25 km   400 m   Treno + bici     Itinerario Tagliacozzo - Alba Fucens - AvezzanoDa Tagliacozzo si raggiunger&agrave; il sito archeologico di Alba Fucens. Dopo la visita al sito ci dirigeremo ad Avezzano da dove prenderemo il treno di ritorno per Roma.      ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento L'appuntamento sar&agrave; specificato al momento della prenotazione.  Treno (andata) per Tagliacozzo   Partenza da  Roma Termini  Arrivo ore      Treno (ritorno) da Avezzano   Partenza ore  16:04 Arrivo a  Roma Termini 18:26    Note E' consigliato indossare il casco protettivo.Abbigliamento adeguato alla stagione.Lacci per legare la bici sul treno e luci.Sulle strade specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana, come previsto dal codice della strada.Sono utili le attrezzature per le piccole riparazioni (camera d'aria di riserva, leve per il copertone, chiavi ecc)Non dimenticare di controllare precedentemente la bici: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni ecc.)  Costi Visita alle grotte, apericena, concerto 25 euro.Treno Roma - Tagliacozzo (reg. 4544) 6,70 euro + suppl. bici 3,50 euroTreno Avezzano - Roma (reg.4557) euro 8,00 + suppl. bici 3,50 Albergo/bb 30/40 euro    Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:una pedalata per Roma parlando di film
DESCRIPTION:Per chi sar&agrave; a Roma sabato, possiamo approfittare di una ciclopasseggiata per Roma organizzata nell'ambito dell'Estate Romana   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   20 km     Solo bici     Itinerario Piazza Navona - San GiovanniPer chi sar&agrave; a Roma sabato, possiamo approfittare di una ciclopasseggiata per Roma organizzata nell'ambito dell'Estate Romana. Visiteremo i posti dove sono state girate alcune tra le scene pi&ugrave; famose dei film dal Neorealismo agli anni 80.      ACCOMPAGNATORI   Luigi Menna - Tel. 3805177838 - E-mail luigim107@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento contattate l'accompagnatore per whats app comunicando nome, cognome, associazione FIAB di appartenenza e numero di tessera             Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Riserva naturale di Nazzano\, Tevere-Farfa
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Uscita nell'ambiente della riserva naturale, ai confini della nostra regione.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   43 km   690 m   Treno + bici     Itinerario Dalla stazione di Poggio Mirteto-Ponzano Romano-Nazzano-Riserva Tevere Farfa.Bella passeggiata nell'incantevole provincia romana e reatina, e nella Riserva Naturale Nazzano Tevere Farfa.Si inizia da Poggio Mirteto e andando verso Ponzano Romano, percorreremo stradine della campagna fluviale, passati sotto l'autostrada, il paesaggio cambia in ambienti collinari. Nel verde arriveremo a Nazzano dove, scesi a ridosso del fiume. Da qui se il passaggio sar&agrave; stato riaperto, si potr&agrave; raggiungere &quot;A PIEDI&quot; tramite una caratteristica passerella LA FORNACE, un punto di osservazione naturalistico.Ripartiti costeggeremo il fiume, passando sotto ai paesi di Nazzano e Torrita Tiberina, riavvicinandoci a Poggio Mirteto, ma questo solo per portarci sull'altro lato del Tevere. La nostra meta sar&agrave; La Mola, altro punto di osservazione dela riserva. Pochi saranno i chilometri a questo punto che ci separeranno dalla stazione di Poggio Mirteto, per ritornare a Roma.Percorreremo prevalentemente strade sterrate, secondarie e sentieri.Sono indicate le MTB, Ibride o bici con buona tacchettatura,no bici da strada.ATTENZIONE: Il percorso non presenta difficolt&agrave;, tranne che per due salite, lunghe con pendenza che richiede impegno.E&rsquo; OBBLIGATORIA la prenotazione per e-mail o WhatsApp (in particolare per i nuovi soci e quelli che non conosco), Nome Cognome e Associazione Fiab di appartenenza, numero della tessera.  Allegati  Mappa | Altimetria      ACCOMPAGNATORI   Ernesto Carlacchiani - Tel. 333.1320554 - E-mail ernestocarlacchiani@alice.it   INFORMAZIONI   Appuntamento Sar&agrave; comunicato successivamente alla prenotazione.    Note Percorso ad anello, per chi vuole, potr&agrave; raggiungere il luogo di partenza con l'autovettura.Pranzo al saccoCasco sempre consigliatoAcqua oltre la borracciaAbbigliamento adeguato alla stagioneLucchettoLuciCinta elastica per legare le bici sul trenoSono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d&rsquo;aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc&hellip;). Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata.   Costi Treno andata &euro; 3,00Treno ritorno &euro; 3,00supplemento bici &euro; 3,50   Link utili  https://teverefarfa.it/it/news/1-riserva-naturale.html  Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:La porta d'Etruria
DESCRIPTION:Spostata in altra data!     ITINERARIO  Il percorso si snoda nella campagna della Tuscia su strade secondarie che costeggiano ampie zone coltivate a noccioleti ed &egrave; effettuato per la maggior parte su strade sterrate che in alcuni punti presentano anche terreno sconnesso. L'uscita &egrave; pertanto riservata esclusivamente alle bici mtb ed &egrave; obbligatorio il casco. Partiremo dalla stazione ferroviaria di Capranica in direzione Bassano Romano per arrivare alla zona archeologica di Sutri verso l'ora di pranzo. A Sutri i partecipanti potranno visitare in autonomia l'anfiteatro romano ed il mitreo al costo di &euro;8. E' inoltre visibile sul percorso la necropoli urbana (64 tombe di et&agrave; romana scavate nel tufo). Data la stagione calda si consiglia di portare almeno 2 litri d'acqua alla partenza. I punti di rifornimento dell'acqua si trovano alla stazione di Capranica, a Bassano Romano e presso la zona archeologica di Sutri, non vi sono altri punti durante il percorso. N.B. Si ricorda che l'uscita &egrave; riservata solamente ai tesserati FIAB gi&agrave; in possesso della tessera al momento della prenotazione. La tessera include esclusivamente l'assicurazione per la responsabilit&agrave; civile per danni a terzi provocati in bicicletta e non comprende l'assicurazione infortuni. Le prenotazioni devono essere effettuate esclusivamente tramite email agli accompagnatori o, in alternativa, tramite whatsapp al n 391 1719092.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   35 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Antonio Spampanato - Tel. 3911719092 - E-mail antonio1616@virgilio.itCristina Sposi - Tel. 3493204124 - E-mail cristina.sposi@libero.it
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SUMMARY:La porta d'Etruria
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse     ITINERARIO  Il percorso si snoda nella campagna della Tuscia su strade secondarie che costeggiano ampie zone coltivate a noccioleti ed &egrave; effettuato per la maggior parte su strade sterrate che in alcuni punti presentano anche terreno sconnesso. L'uscita &egrave; pertanto riservata esclusivamente alle bici mtb ed &egrave; obbligatorio il casco. Partiremo dalla stazione ferroviaria di Capranica in direzione Bassano Romano per arrivare alla zona archeologica di Sutri verso l'ora di pranzo. A Sutri i partecipanti potranno visitare in autonomia l'anfiteatro romano ed il mitreo al costo di &euro;8. E' inoltre visibile sul percorso la necropoli urbana (64 tombe di et&agrave; romana scavate nel tufo). Data la stagione calda si consiglia di portare almeno 2 litri d'acqua alla partenza. I punti di rifornimento dell'acqua si trovano alla stazione di Capranica, a Bassano Romano e presso la zona archeologica di Sutri, non vi sono altri punti durante il percorso. N.B. Si ricorda che l'uscita &egrave; riservata solamente ai tesserati FIAB gi&agrave; in possesso della tessera al momento della prenotazione. La tessera include esclusivamente l'assicurazione per la responsabilit&agrave; civile per danni a terzi provocati in bicicletta e non comprende l'assicurazione infortuni. Le prenotazioni devono essere effettuate esclusivamente tramite email agli accompagnatori o, in alternativa, tramite whatsapp al n 391 1719092.      PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   35 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Massimo Tartaglia - Tel. 349-7217191 - E-mail massimovaleriogaio@hotmail.it
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SUMMARY:Parchi di Roma Sud fra storia e natura
DESCRIPTION:Giro di prova dell'aspirante accompagnatore Fabio Boaselli. Tutor: Walter De Dominicis    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso con lievi dislivelli, facile   30 km   m 150 m   Solo bici     Itinerario Uscita di prova ideata dall&rsquo;aspirante accompagnatore Fabio BOASELLI - Tutor Walter De DominicisIl percorso ha inizio dal piazzale antistante la Metro Piramide; da l&igrave; pedaleremo lungo le ciclabili di Roma sud per poi attraversare alcuni Parchi. Il giro si concluder&agrave; nel quartiere Tormarancia.Pedalando in sicurezza, prima sulla ciclabile di Viale Aventino poi su quella della Cristoforo Colombo, arriveremo all&rsquo;interno del parco di San Sebastiano; successivamente, dopo l&rsquo;incrocio con Via Laurentina, ci dirigeremo verso la Basilica delle Tre Fontane; altra tappa del giro sar&agrave; il Castello della Cecchignola a poca distanza dai moderni quartieri a sud della capitale in zona Fonte meravigliosa ed ex citt&agrave; militare. Da qui proseguiremo verso l&rsquo;Istituto Agrario e proseguiremo per visitare i famosi murales della tenuta di Tormarancia. L&rsquo;uscita si concluder&agrave; con il rientro a Piramide.Gli accompagnatori, a loro discrezione, si riservano il diritto di modificare l&rsquo;itinerario proposto per garantire la sicurezza dei percorsi e dei partecipanti, in funzione delle condizioni meteo o di altri eventi imprevisti.TRA NATURA, STORIA, ARTE E L'OBELISCO CHE NON C'&Egrave;!Percorreremo ciclabili,  parchi, abbazie, castelli, portali ed opere d'arte; vedremo i resti delle mura serviane, l'edificio spostato, l'obelisco che non c'&egrave;: tra storia, natura e arte!      ACCOMPAGNATORI   Walter De Dominicis - Tel. 338-6245006 / 06-5138104 - E-mail walterdedo14@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Appuntamento ore 9:00 per partenza massimo ore 9.15 davanti il piazzale antistante la METRO B PIRAMIDE. Per avere certezza dei partecipanti si deve contattare la guida per e-mail o whatsapp comunicando oltre al numero telefonico, il numero tessera Fiab 2023.Rientro ore 16:00    Note ATTENZIONE:Sulle strade le biciclette devono rispettare il codice della strada; quindi, se ci troviamo a condividere percorsi con le auto, bisogna assolutamente procedere in fila indiana e stare sul lato destro della carreggiata senza creare intralcio alla viabilita&rsquo;. NOTE:- Bicicletta in ordine e provvista di attrezzature per piccole riparazioni (Bomboletta autoriparante, camera   d&rsquo;aria di riserva, cacciacopertoni e multiattrezzo- Si consiglia l&rsquo;uso una bici MTB- Casco vivamente consigliato- Abbigliamento di stagione- Acqua in borraccia- Pranzo al Sacco- Catena con lucchetto- Luci anteriori e posteriori    Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Narni e il Convento del Sacro Speco di San Francesco
DESCRIPTION:Spostata in altra data!    Da Narni scalo al Convento del Sacro Speco, visita del borgo di Narni e ritorno.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   50 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com
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SUMMARY:Settimana Europea della Mobilità - #PARKING DAY
DESCRIPTION:Nell'ambito della SEM le giornate di sabato 16 e domenica 17 settembre sono dedicate al parking day, trasformando temporaneamente l&rsquo;area di parcheggio di una automobile, in uno spazio &ldquo;da vivere&rdquo; destinato all&rsquo;arte e alla socialit&agrave;, con l&rsquo;obiettivo di sottrarlo alle auto e restituirlo per 24 ore alle attivit&agrave; dei cittadini    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   1 km     Solo bici     Itinerario piazza dei SannitiDomenica 17 settembre dalle 10, nell&rsquo;ambito dell&rsquo;iniziative &ldquo;Parking day&rdquo; della SEM, avremo a disposizione l&rsquo;intera piazza dei Sanniti nel quartiere San Lorenzo per le nostre attivit&agrave; cicloambientaliste, in collaborazione con il II Municipio, la Polizia Stradale, gli istituti scolastici del quartiere e varie associazioni che da anni operano sul territorio romano. Si parler&agrave; di Citt&agrave;30; si organizzeranno sedute di educazione stradale per i pi&ugrave; piccoli (ovviamente in bici!); si organizzer&agrave; una ciclofficina dove riparare e apprendere i rudimenti della manutenzione della bici e altre iniziative interessanti. Vi aspettiamo numerosi!         ACCOMPAGNATORI   Luigi Menna - Tel. 3805177838 - E-mail luigim107@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Piazza dei Sanniti dalle 10 alle 18.30            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Settimana Europea della Mobilità - Fancy Women Bike Ride
DESCRIPTION:Domenica 17 settembre, appuntamento al Colosseo - Arco di Costantino, ore 16:30 con partenza ore 17:00. Save the date! In contemporanea con oltre 200 citt&agrave; nel mondo, anche a Roma si terr&agrave; questa semplice e festosa pedalata per incoraggiare sempre pi&ugrave; donne ad utilizzare la bicicletta nelle attivit&agrave; quotidiane e per un diverso e pi&ugrave; sostenibile modello di citt&agrave;. Indossa il tuo vestito pi&ugrave; colorato e partecipa! Ti aspettiamo!    PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso con lievi dislivelli, facile   12 km   80 m   Solo bici     Itinerario Raduno e partenza Arco di Costantino - Colosseo, Fontana di Trevi, Piazza di Spagna, Piazza del Popolo, Castel Sant'Angelo, Campo dei Fiori, Piazza Navona, Piazza del Pantheon, Largo Argentina, Colosseo.La FWBR &egrave; una pedalata gratuita, senza registrazione, organizzata da volontarie indipendenti riunitesi per organizzare insieme l'evento nato nel 2013 a Izmir, in Turchia, e cresciuto in seguito aggregando sempre pi&ugrave; donne accomunate dal desiderio di muoversi in libert&agrave;, in citt&agrave; ambientalmente sostenibili e a misura di cicliste/i.  Il 17 settembre, l'evento si terr&agrave; in 200 citt&agrave; in contemporanea. Vieni, ti aspettiamo!Vogliamo vivere la citt&agrave; in un modo differente, per promuovere l'utilizzo della bici come mezzo di trasporto quotidiano.Queste sono le regole per partecipare:Dress code: colorate, esagerate, decorate, fantasiose.Decorare la propria bicicletta.Ma questi non sono comandamenti: vieni come ti piaci tu, l'importante &egrave; partecipare senza loghi aziendali o delle associazioni di provenienza e relative bandiere!! Non sono tante le opportunit&agrave; per far sentire la voce delle donne sui temi dell'ambiente, della pace,  della libert&agrave; e della sicurezza, non perdere questa occasione!La partecipazione alla pedalata &egrave; a titolo individuale per cui sotto la propria responsabilit&agrave; e i bambini saranno sotto la responsabilit&agrave; dei rispettivi genitori o di chi li accompagna.      ACCOMPAGNATORI   Marina Mazzocchi - Tel. 3280747971 - E-mail mazzocchi.marina55@gmail.comSilvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Al Colosseo, sotto l'Arco di Costantino, ore 16:30    Note Casco sempre consigliato.Abbigliamento adeguato alla stagione.Bici in ordine, portare il necessario per eventuali piccole riparazioni (camera d'aria, cacciacopertoni, bomboletta)     Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Settimana Europea della Mobilità - #BIKEFROMWORK = apebike = biciaperitivo
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    abbiamo pensato che chi va al lavoro in bicicletta, dal lavoro  torna in bicicletta (Lapalisse ci fa un baffo). Cosa c'&egrave; di meglio di un aperitivo in compagnia dopo il lavoro, ovviamente in bici?   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   10 km     Solo bici     Itinerario Colosseo - San Lorenzofinalmente il biciaperitivo! Ci vediamo a Colosseo alle 18.20 e alle 18.30 ci avviamo  a San Lorenzo da OTTAVI in via dei Dalmati 3 per un aperitivo &quot;rinforzato&quot; dove potremo parcheggiare in tranquillit&agrave; le bici. Il costo &egrave; di 18 euro. PER FAVORE ISCRIVETEVI ENTRO LE 12 DI MARTEDI' 19 E CONTATTATECI SOLO PER WA, non garantiamo risposte alle email      ACCOMPAGNATORI   Alessandra Boldorini - Tel. 3458559523 - E-mail boldorini.alessandra@gmail.comLuigi Menna - Tel. 3805177838 - E-mail luigim107@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Colosseo 18.20. Si parte alle 18.30  Treno (andata) per ..   Partenza da   Arrivo ore        Costi 18 euro        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:donne straordinarie al MAXXI e bicigelato
DESCRIPTION:al MAXXI c'&egrave; una mostra fotografica molto interessante: &quot;Straordinarie-protagoniste del presente&quot; con ingresso gratuito. A seguire un gelato da Neve di latte. Io vado, chi &egrave; interessato?   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   1 km     Solo bici     Itinerario cittadinoal MAXXI c'&egrave; una mostra fotografica molto interessante: &quot;Straordinarie-protagoniste del presente&quot; con ingresso gratuito. A seguire un gelato da Neve di latte. La mostra chiude alle 19 quindi dobbiamo essere l&igrave; massimo alle 18.      ACCOMPAGNATORI   Luigi Menna - Tel. 3805177838 - E-mail luigim107@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento contattatemi per wa, decidiamo dove vederci in base ai partecipanti.     Note https://www.maxxi.art/events/straordinarie/?utm_source=substack&amp;utm_medium=email         Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Iniziative per Appia Day
DESCRIPTION:Escursione in bici da Castel Gandolfo a Cisterna e Ninfa e ritorno.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   45 km   450 m   Treno + bici     Itinerario In occasione dell&rsquo;ottava edizione di Appia Day del 1&deg; ottobre 2023,  iniziativa nata per celebrare il fascino e l&rsquo;incanto della Regina Viarum e dedicata alla candidatura ufficiale alla lista del Patrimonio Mondiale dell&rsquo;UNESCO, il comitato promotore di cui fa parte FIAB Roma Ruotalibera, propone un&rsquo;iniziativa volta alla valorizzazione di questa impostante arteria consolare con il progetto &ldquo;Staffetta Cicloturistica&rdquo;: 24 staffette composte da 3 cicloambasciatori si alterneranno per effettuare tutto il percorso dell&rsquo;Appia Antica.Approfittando di questa iniziativa proponiamo di organizzare una pedalata fino a Cisterna di Latina, in collaborazione con il Touring Club e VeloLove, per accompagnare i cicloambasciatori verso la prima tappa. Partendo alle 9:00 dall&rsquo;Arco di Druso (Porta San Sebastiano) arriveremo a Cisterna di Latina verso le 13:00. Sosteremo a Cisterna per la pausa pranzo e verso le 15:00 visiteremo Palazzo Caetani con una guida del posto. Per rientro a Roma potremo prendere il treno da Cisterna delle 16.49 o delle 17:51: in poco pi&ugrave; di mezz&rsquo;ora arriveremo a Roma Termini; in alternativa si pu&ograve; rientrare in bici ripercorrendo la strada dell&rsquo;andata.        ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.comWalter De Dominicis - Tel. 338-6245006 / 06-5138104 - E-mail walterdedo14@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento ore 9:00 Arco di Druso (Porta San Sebastiano)   Treno (ritorno) da Cisterna di Latina   Partenza ore  16:4917:51 Arrivo a  Roma Termini 17:20Roma Termini 18:25    Note Casco vivamente consigliatoAcqua oltre la borracciaAbbigliamento stagionaleMantellina impermeabileLuci anteriori e posterioriCatena con lucchettoBici MTB o GravelKit di riparazione   Costi Treno ritorno &euro; 3,00supplemento bici &euro; 3,50   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:picnic al Giardino di Torricola
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Una pedalata lungo l'Appia antica fino al giardino di Torricola, dove potremo mangiare all'aria aperta in un posto incantevole   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   30 km     Solo bici          ACCOMPAGNATORI   Luigi Menna - Tel. 3805177838 - E-mail luigim107@gmail.com
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SUMMARY:Pedalando lungo la Via degli Ulivi
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse    Da Assisi a Trevi pedaleremo lungo le zone pi&ugrave; affascinanti e conosciute dell'Umbria. Sar&agrave; una pedalata a cavallo tra le  bellezze artistiche e culturali proprie dei borghi umbri ed i paesaggi tra il monte Subasio e la pianura di Foligno.     PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   40 km   600 m   Treno + bici     Itinerario Stazione Santa Maria degli Angeli - Assisi - Spello - Foligno - Trevi - FolignoQuesto itinerario si sviluppa in una delle zone pi&ugrave;    affascinanti e note dell'Umbria, tra bellezze artistiche e culturali dei vari borghi che avremo modo di incontrare durante il nostro percorso.Dalla stazione di Santa Maria degli Angeli attraverso una salita costante arriveremo ad Assisi da qui dopo aver attraversato con la bici a mano le sue stradine quasi sempre affollate di turisti ci avvieremo verso la Via degli Ulivi che taglia a mezzacosta la montagna attraversando uno splendido uliveto. &Egrave; una strada secondaria priva di traffico con fondo stradale non molto perfetto ma con panorami spettacolari sulla vallata sottostante. L'arrivo a Spello, antica colonia romana che conserva ancora preziose testimonianze architettoniche dell&rsquo;epoca, come l&rsquo;anfiteatro e le terme, sar&agrave; molto suggestivo. Continuando il nostro itinerario giungeremo a Trevi un altro dei borghi dell&rsquo;Umbria pi&ugrave; belli d&rsquo;Italia. Per chi vuole ci sar&agrave; la possibilit&agrave; di prendere il treno direttamene dalla stazione di trevi altrimenti ritorneremo a Foligno (gi&agrave; incontrata prima di arrivare a Trevi) dove il nostro giro terminer&agrave;.Gli accompagnatori, a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l&rsquo;itinerario proposto per garantire la sicurezza dei percorsi o degli stessi partecipanti, in funzione delle condizioni meteo o di altri eventi imprevedibiliIMPORTANTE:LE PRENOTAZIONI SI EFFETTUANO ESCLUSIVAMENTE SU WHATSAPP contattando gli accompagnatori comunicando Nome Cognome, Numero della tessera, Associazione di appartenenza e contatto telefonico. Successivamente verr&agrave; creato un gruppo momentaneo WhatsApp per tutte le comunicazioni inerenti all&rsquo;uscita.      ACCOMPAGNATORI   Alessandra Boldorini - Tel. 3458559523 - E-mail boldorini.alessandra@gmail.comMassimo Tartaglia - Tel. 349-7217191 - E-mail massimovaleriogaio@hotmail.it   INFORMAZIONI   Appuntamento Verr&agrave; comunicato con gruppo Whatsapp  Treno (andata) per ASSISI   Partenza da   Arrivo ore      Treno (ritorno) da FOLIGNO/TREVI   Partenza ore   Arrivo a      Note ATTENZIONE:Sulle strade le biciclette devono rispettare il codice della strada, quindi se ci troviamo a condividere percorsi con le auto, bisogna assolutamente procedere in fila indiana e stare sul lato destro della carreggiata senza creare intralcio alla viabilita' e soprattutto pericolo per noi e gli altri.Pranzo al sacco anche se sar&agrave; possibile acquistarlo anche a Trevi&Egrave; consigliato indossare il casco protettivo.Luci per le gallerie.Abbigliamento adeguato alla stagione.Elastici o lacci per legare le bici sul treno.Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d&rsquo;aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc&hellip;).  Costi Roma Termini Assisi 12,70 euroFoligno Roma Termini 11,50 eurosupplemento bici 3,50 euro   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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LOCATION:Umbria-PG–\,  (PG)\, Italia
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SUMMARY:Mandela - Subiaco - Cascate di Comunacque
DESCRIPTION:Annullata!    A breve descrizione del percorso   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Mountain bike   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   55 km     Treno + bici          ACCOMPAGNATORI   Antonio Spampanato - Tel. 3911719092 - E-mail antonio1616@virgilio.itCecilia Gentile - Tel. 06-55283178 / 349-3074869 - E-mail c.gentile@repubblica.itCristina Sposi - Tel. 3493204124 - E-mail cristina.sposi@libero.it
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SUMMARY:Giornate FAI di autunno - Tres Tabernae
DESCRIPTION:Visita all'Area archeologica di Tres Tabernae e al Parco Archeologico Antica Norba   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   45 km   400 m   Treno + bici     Itinerario Dalla stazione di Cisterna di Latina percorreremo un tratto di Appia Antica per giungere, dopo soli cinque chilometri in pianura, alla mansio Tres Tabernae. Dopo la visita al sito, accompagnati da volontari del FAI, proseguiremo su via Ninfina per raggiungere in salita la cittadina di Norma, dove ci fermeremo per il pranzo al sacco. Subito dopo andremo a visitare lo splendido Parco Archeologico di Norba. Al ritorno faremo la stessa strada in discesa fino alla stazione di Cisterna di Latina.MANSIO TRES TABERNAELa mansio Tres Tabernae sorge lungo la via Appia a cinque chilometri a Sud Est di Cisterna di Latina. L'antica mansio risalente al I sec. a. C. e attiva come sede vescovile fino al IX sec. d.C. Il Bene normalmente non &egrave; visitabile poich&eacute; la Soprintendenza Archeologica del Lazio non ha ancora terminato tutti gli scavi e i relativi studi. Inoltre, fino ad ora solo le evidenze del periodo romano sono state trovate, mancando del tutto quelle del successivo periodo cristiano. Soggetta per anni ai furti dei trafficanti di opere d'arte, oggi da quel che resta possiamo cogliere la bellezza e l'eleganza della civilt&agrave; romana. Mancando quasi del tutto gli alzati, &egrave; nei pavimenti che risplende tale fenomeno: sorprendente &egrave; la quantit&agrave; di mosaici di molte tipologie differenti: in bianco e nero a tessere minute con nastri e diversi tipi di uccelli; mosaici ad arabesco con 6 riquadri centrali con viticci, maschere, elementi cruciformi; mosaici con elementi floreali, losanghe, figure e scene di caccia. Forse gli emblemata sono tra i ritrovamenti pi&ugrave; affascinanti: la loro straordinaria perizia tecnica si rivolge al gusto sofisticato di alcuni frequentatori del luogo abituati a un tenore di vita affatto modesto.PARCO ARCHEOLOGICO ANTICA NORBAL&rsquo;Antica Citt&agrave; di Norba sorge a poca distanza dalla moderna Norma. &Egrave; di particolare interesse per la monumentalit&agrave; del poderoso circuito delle mura in opera poligonale e le bellezze naturalistiche. Norba fu fondata all&rsquo;inizio del V sec. a.C. per costituire una roccaforte nel territorio pontino.      ACCOMPAGNATORI   Silvia Francesca Pietra - Tel. 348-7362286 - E-mail pietrasilviafrancesca@gmail.comWalter De Dominicis - Tel. 338-6245006 / 06-5138104 - E-mail walterdedo14@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento Ore 8:15 al binario di Roma Termini per Cisterna di Latina.  Treno (andata) per Cisterna di Latina   Partenza da  Roma Termini 8:36 Arrivo ore  9;08    Treno (ritorno) da Cisterna di Latina   Partenza ore  16:5217:47 Arrivo a  Roma Termini 17:29Roma Termini 18:24    Note Casco vivamente consigliatoAcqua oltre la borracciaIndumenti stagionaliMantellina impermeabileLuci anteriori e posterioriCatena con lucchettoCamera d'aria di scortaKit di riparazioneBicicletta in buone condizioniPer partecipare &egrave; necessario inviare una email o whatsapp indicando nome, cognome e numero di tessera.  Costi Treno A/R &euro; 6,00Supplemento bici &euro; 3,50   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:La staffetta della memoria
DESCRIPTION:LA STAFFETTA DELLA MEMORIA In occasione degli 80 anni dal Rastrellamento del Ghetto di Roma percorreremo in bici i luoghi suggestivi della memoria storica per promuovere conoscenza e consapevolezza di quanto accaduto e l&rsquo;importanza dei valori della Resistenza Antifascista. Il 15 Ottobre, i seguenti municipi: Municipio I Roma centro, Municipio VIII, Municipio XI, Municipio XII promuovono la staffetta della memoria, un giro in bici nei luoghi significativi della memoria storica legati al tragico episodio del Rastrellamento del Ghetto di Roma. Partiremo alle 15,00 dal ponte Settimia Spizzichino a Garbatella e arriveremo intorno alle 19 al Ghetto dove si terr&agrave; l&rsquo;evento finale con il Circolo Gianni Bosio ed il progetto de &ldquo;Il civico Giusto&rdquo;.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   15 km     Solo bici     Itinerario ponte Settimia Spizzichino - GhettoLA STAFFETTA DELLA MEMORIAIn occasione degli 80 anni dal Rastrellamento del Ghetto di Roma percorreremo in bici i luoghisuggestivi della memoria storica per promuovere conoscenza e consapevolezza di quantoaccaduto e l&rsquo;importanza dei valori della Resistenza Antifascista.Il 15 Ottobre, i seguenti municipi: Municipio I Roma centro, Municipio VIII, Municipio XI, MunicipioXII promuovono la staffetta della memoria, un giro in bici nei luoghi significativi della memoriastorica legati al tragico episodio del Rastrellamento del Ghetto di Roma.Partiremo alle 15,00 dal ponte Settimia Spizzichino a Garbatella e arriveremo intorno alle 19 alGhetto dove si terr&agrave; l&rsquo;evento finale con il Circolo Gianni Bosio ed il progetto de &ldquo;Il civico Giusto&rdquo;.      ACCOMPAGNATORI   Roberto Cavallini - Tel. 335-8084764 - E-mail rbrt.cavallini@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento ore 15 ponte Settimia Spizzichino lato Garbatella    Note aperto alla cittadinanaza         Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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LOCATION:Piazzale Ostiense\, Piazzale Ostiense\, Roma (RM)\, 00100\, Italia
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SUMMARY:LUNGO LA VIA DELL’ACQUA anticipata a sabato 14
DESCRIPTION:Anticipata!    Da Narni Scalo a Stimigliano FS - lungo la via dell'acqua Questa escursione riprende un tratto della Via dell'Acqua che da Assisi arriva fino a Roma, passando accanto ai principali corsi d'acqua dell'area.   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Strade bianche   &nbsp;Percorso che richiede allenamento   55 km   500 m   Treno + bici     Itinerario Narni FS, Stifone, piscine del Nera, lago di San Liberato, Ocriculum, chiesetta di San Vittore, Borgo di Foglio, Stimigliano FSPartendo da Roma Termini arriveremo a Narni scalo, punto di partenza di un suggestivo sguardo attraverso la valle del Nera.Percorrendo la ciclabile delle gole del Nera sul tracciato della vecchia ferrovia passeremo accanto all&rsquo;imponente ponte Romano di Augusto, per le verdi gole anche all'interno di due gallerie.Visiteremo il piccolo paese di Stifone, le sorgenti limpidissime dove sono ancora presenti dei resti di epoca Romana per poi fare una deviazione alla mola di Narni.Da dove ci dirigeremo, dopo aver costeggiando il lago di San Liberato, all'antica citt&agrave; romana di Ocriculum, molto ricca di antiche vestigia tra cui un teatro, un anfiteatro, le terme, un ninfeo e altre costruzioni. Faremo la sosta pranzo al sacco ai margini del fiume Tevere, nello spazio antistante la piccola chiesa di San Vittore, situata poco sopra la spondaProseguiremo poi sulla Via Flaminia e la provinciale che percorreremo fino alla deviazione per il piccolo Borgo di Foglio che merita senz'altro una visita. Lasceremo il delizioso paesino per dirigersi verso la stazione di Stimigliano con l'ultimo tratto che passa tra la ferrovia e il Tevere.      ACCOMPAGNATORI   Fabio Boaselli - Tel. 3473473409 - E-mail fabio.boaselli@gmail.com   INFORMAZIONI   Appuntamento In testa al treno di Roma Termini 7.45 (il treno parte alle 8.02)    Treno (andata) per Narni scalo     Partenza da  ROMA TERMINI 8.02 Arrivo ore  8.56    Treno (ritorno) da Stimigliano   Partenza ore  Stimigliano Arrivo a  ROMA TERMINI     Note Pranzo al sacco.&Egrave; consigliato indossare il casco protettivo, luci, abbigliamento adeguato alla stagione. Cinta per legare le bici sul treno. Sono utili le attrezzature per piccole riparazioni (camera d&rsquo;aria, leve per il copertone, chiavi, bomboletta, falsa maglia). Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc&hellip;). Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata.   Costi Treno Termini - Narni scalo   RV 4726  PARTENZA ORE 8.026.55 eu + 3.50 per la biciStimigliano &ndash; Termini  3.60 eu   Immagini        Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio porta alla gita questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:San Saba il rione compie 100 anni
DESCRIPTION:Spostata in altra data!    In occasione dei 100 annidi questa particolare zona, una green town nel cuore di Roma, abbiamo organizzato una visita guidata da un profondo conoscitore del rione, autore del volume &quot;Storie e storia di San Saba. Un rione unico a Roma   PROGRAMMA    Tipologia Difficolt&agrave; Lunghezza Dislivello Trasporto    Cicloturistica   &nbsp;Percorso pianeggiante facile, per tutti   15 km     Solo bici          ACCOMPAGNATORI   Roberto Cavallini - Tel. 335-8084764 - E-mail rbrt.cavallini@gmail.com
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