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SUMMARY:Anello della sughereta: Natale sui pedali tra lago\, sughereta e sapori tipici.
DESCRIPTION:Il Comune di Monte San Biagio ci ha invitato a partecipare a questo evento finalizzato a promuovere la mobilità sostenibile e il cicloturismo nel territorio comunale. L'evento prevede una pedalata di circa 32 km lungo la quale, in 4 postazioni, si potranno degustare i prodotti tipici della zona. Sono ammesse bici proprie muscolari ed e-bike.  &nbsp;                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          32 km                                                                                                                                          570 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Raduno dei partecipanti: Parcheggio Stazione FS&nbsp; Monte San Biagio-Terracina Mare.  Percorso: circa 32 km, fondo misto, alcuni tratti in salita.  Durata: intera giornata (09:00-16:00)  Partecipazione senza quota di iscrizione.  Degustazioni incluse per i prenotati.  Posti limitati.                                                                                 Appuntamento                     Stazione Roma Termini in testa al treno regionale 21057 per Monte San Biagio- Terracina mare delle ore 07:36 oppure ore 08:47 Stazione di Monte San Biagio - Terracina Mare                                                       Accompagnatori                                                                                                                       Silvia Francesca Pietra                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3487362286                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Stazione di Monte San Biagio - Terracina mare                                                                        07:36                                |                                 Roma Termini                                                            Arrivo alle 08:47                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                                    Costi                                             Treno &mdash; 10,50 €                                                                                                                             Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Presentazione del libro "Il viaggio sbagliato" di Daniel Vallet c/o Villetta Social Lab\, ore 18:00
DESCRIPTION:Il racconto di un viaggio nato da un'idea folle e da un desiderio profondo: attraversare il mondo in bicicletta per portare qualcosa di concreto a chi ne ha bisogno. Ma ogni viaggio ha una volontà propria - o forse è proprio l'imprevedibilità a renderlo così straordinario...Daniele Vallet, l'autore del libro ce lo racconterà....  Daniele è nato ad Aosta nel 1974. Laureato in psicologia all'Università degli Studi di Torino, si occupa di digiunoterapia. Ha viaggiato nel mondo a piedi e in bici&nbsp; e da queste esperienze sono nati i suoi libri di viaggio e i suoi saggi di spiritualità:  -Fernanda ed io  -Metafora  -Nepal  -India Nuda  -Sul filo del rasoio  -Corpo mente e spirito nel digiuno terapeutico  Vi aspettiamo alla Villetta Social Lab, in via degli Armatori 3, venerdì 12 dicembre, alle ore 18:00.  Sarà presente l'autore.  Possibilità di prendere un aperitivo insieme presso il bar della Villetta.
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SUMMARY:Fiumicino e Isola Sacra: la bonifica\, gli antichi siti archeologici e le nuove ciclabili
DESCRIPTION:Da Parco Leonardo si pedala lungo il Tevere verso PEDALARIA e il museo delle navi, poi si arriva alla nuova sede del Comune di Fiumicino, la fontana delle Cinque Lune, la basilica di S. Ippolito, la Necropoli di Porto fino al faro e alla nuova passerella pedonale.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          38 km                                                                                                                                          50 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Il percorso è quasi tutto su asfalto, a parte 2-3 chilometri di sterrato.   Si parte dalla stazione di Parco Leonardo (dove faremo una breve sosta caffè) e poi si pedalerà sulla bella ciclabile verso l’Episcopio di Porto fino alla nuova ciclabile di PEDALARIA, che porta all’Aeroporto di Fiumicino e da cui faremo una deviazione verso il MUSEO delle NAVI. Nonostante la vicinanza del Museo alla ciclabile, non esiste un percorso protetto per arrivarci in bici, così dovremo attraversare con molta cautela la strada carrabile che porta all’aeroporto, per raggiungere il MUSEO.  Il MUSEO delle NAVI di Fiumicino ospita una delle più importanti collezioni di navi romane del Mediterraneo: tre imbarcazioni fluviali, una nave da trasporto marittimo e una delle rare barche da pesca conosciute di età romana. Furono i lavori per la costruzione dell’aeroporto “Leonardo da Vinci” che portarono, dal 1957, alla scoperta di questi resti. Il Museo aprì nel 1979 all’interno di un hangar e chiuse nel 2002, per riaprire al pubblico dopo circa vent’anni, completamente rinnovato.  Dopo la breve visita raggiungeremo l'edificio del Comune di Fiumicino, su via Portuense, progettato da A. Anselmi e concluso nel 2003. Quindi arriveremo alla fontana delle Cinque Lune, che originariamente si trovava a Roma, in piazza Madama. Nel 1936, per fare spazio alla costruzione di Corso Rinascimento, la fontana venne rimossa, per poi essere rimontata a Fiumicino alla base del serbatoio per l’acqua.  Ripartiremo verso villa Guglielmi e poi verso la Basilica di S. Ippolito, un importante complesso archeologico paleocristiano, scoperto negli anni '70 e risalente alla fine del IV secolo, che si trova vicino ad un bel campanile romanico, usato anche come torre di avvistamento alla fine del 1500. Nell’adiacente Antiquarium, inaugurato in occasione del Giubileo del 2000, si conservano il sarcofago di Ippolito e il ciborio di Leone III.  Nella stessa zona si trova il centro principale degli edifici della Bonifica di Isola Sacra, iniziata nel 1924 con l’obbiettivo di sviluppare l’agricoltura in questa zona paludosa. Durante i lavori di bonifica nel 1925, venne scoperta casualmente la necropoli di Porto a Isola Sacra che vsiteremo, con accesso gratuito nella prima domenica del mese, attualmente composta di oltre 200 edifici funerari, e che costituiva il limite meridionale di un grande sepolcreto tra il Tevere e la Fossa Traiana (canale di Fiumicino).   Infine raggiungeremo la zona del vecchio Faro di Fiumicino, realizzato nel 1946, sui resti del faro bombardato durante la guerra, così come la Torre Clementine ed il serbatoio dell’acqua. E’ ritenuto pericolante dal 1971.  In questa zona potremo fare la sosta pranzo, dopo le brevi visite ai siti presenti sul percorso.  Quindi ci dirigeremo verso la passerella ciclo-pedonale, in legno, inaugurata ad Agosto del 2025 per collegare il lungomare con la Via del Faro e riqualificare una zona che era piuttosto degradata.  Rientreremo poi alla stazione di Parco Leonardo per tornare a Roma.                                                                                                  Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Grusovin                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3336130748                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Stazione di Parco Leonardo                                                                                                                                                                    Ritorno da Stazione di Parco Leonardo                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                              Casco consigliato  Abbigliamento adeguato alla stagione  Lacci o corde elastiche per legare la bici sui treni – Catena e lucchetto per legare le bici durante le soste  Sono utile le attrezzature per piccole riparazioni (camera d’aria, leve per i copertoni, chiavi)  Luci da usare eventualmente al rientro  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie, meccanica in ordine (cambio, deragliatori e freni, etc)  Sulle strade bisogna mantenere la destra e procedere in fila indiana come previsto dal codice della strada  Bici consigliate: Gravel, Mountain Bike (le BDC non sono adeguate all’itinerario). Pranzo al sacco  L'accompagnatore si riserva la possibilità di modificare il percorso, se necessario.                                                                                                                         Costi                                             Treno da Ostiense 2,10€ andata + 2,10 ritorno +3,50 supplemeto bici &mdash; 7,70 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Dal Parco degli Aurunci al Garigliano 3 giorni tra mare e monti.
DESCRIPTION:Un itinerario ricco di storia, mare, antiche vie romane e borghi fortificati, tra Lazio e Campania. Un percorso perfetto per chi ama pedalare immerso tra paesaggi, borghi e luoghi affascinanti, dall’archeologia alle luminarie natalizie di Gaeta                                                                                PROGRAMMA                                                                                                                                                                   Data                                                                                              Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                                       06/12/2025                                                                                                                                                                           Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          40 km                                                                                                                                          400 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                                                                                                                                                 07/12/2025                                                                                                                                                                           Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          50 km                                                                                                                                          350 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                                                                                                                                                 08/12/2025                                                                                                                                                                           Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          20 km                                                                                                                                          100 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                                        06/12/2025                                                                | Fondi - Itri - Gaeta                                                                                                    Si pedala in direzione Fondi, città dalle antiche radici romane, dominata dal Castello baronale dei Caetani (XIII sec.) e dal Duomo di San Pietro (XIII sec.). Da non perdere anche il Palazzo del Principe, simbolo del potere delle grandi famiglie nobiliari del Medioevo. Fondi è anche famosa per il Lago e per l’accesso al Parco dei Monti Aurunci, che incornicia il borgo con le sue alture. Il percorso prosegue verso Itri, borgo caratterizzato dal poderoso Castello dei Conti d’Aquino e dalle celebri Mura ciclopiche, vestigia preromane che affascinano ogni visitatore. Da vedere anche il Cippo di Itri, antico monumento funerario, e il suggestivo centro storico in pietra. Entrando a Gaeta si viene accolti dalla città vecchia, dominata dal Castello Angioino – un tempo fortezza, poi carcere dove furono detenuti Kappler e Reder. Meritano una visita anche:   il Tempio di San Francesco(XIII sec.) la Cattedrale dei Santi Erasmo e Marciano, con il celebre campanile romanico la Montagna Spaccata la Grotta del Turco, tra i panorami più iconici del Lazio le spiagge di Serapo, Sant’Agostino e Ariana, raggiungibili anche tramite il suggestivo sentiero dei 300 scalini. Nel periodo natalizio Gaeta si accende con le Feste delle Luci: installazioni artistiche luminose che trasformano piazze, vicoli e lungomare in un percorso fiabesco.                                                                                                  Accompagnatori                                                                                                                       Ivo Tino                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3341142962                                                                                                                                                                                                                            Nicola Passeretti                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3803268804                                                                                                                                                                                                                                                                                                       07/12/2025                                                                | Gaeta - Gianola - Scauri - Sessa Aurunca                                                                                                   Pedalando verso Formia si raggiunge la storica Via Appia Antica, dove sorge la Tomba di Cicerone (43 a.C.). Proseguendo sulla S.S. 7 si costeggia il Lungomare di Gianola, giungendo all’antico Porto Romano, un tempo peschiera naturale, e alla Villa di Lucio Mamurra (I sec. a.C.) L’intera area è immersa nel Parco Regionale della Riviera di Ulisse.  Proseguendo sull’Appia Nuova si arriva al lungomare di Scauri, incastonato tra Monte d’Oro e Monte d’Argento. Da qui si lascia il Lazio attraversando il Ponte Borbonico sul Garigliano (1828), primo ponte sospeso in ferro d’Italia.  Pedalando lungo le sponde del fiume si attraversa il Parco di Roccamonfina e la foce del Garigliano. Prima di raggiungere Sessa Aurunca, continuando verso Baia Domizia e lungo la ciclabile che conduce a Cellole sarà possibile gustare un'ottima mozzarella di bufala.                                                                                                                                                                                                                      08/12/2025                                                                | Sessa Aurunca - Minturno                                                                                                   La mattinata sarà dedicata alla visita di Sessa Aurunca:   il Teatro Romano (I sec. a.C.) il Criptoportico, un antico passaggio sotterraneo la Cattedrale romanica (XII sec.) la Chiesa dell’Annunziata (XIII sec.)  Dopo la visita, rientro verso la stazione FS di Minturno attraversando tranquille frazioni rurali e le terme di Suio.                                                                                                                                                              TRASPORTI                                                                                                            Andata                                                                                                        |                                                                                                                                                                INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Bici in ordine per lunghe percorrenze e kit riparazione al seguito. Abbigliamento ed equipaggiamento adeguato al periodo invernale. Luci efficienti per attraversamento eventuali gallerie e pedalate in orario notturno.  Il tracciato è prettamente su asfalto idoneo a qualsiasi tipo di bicicletta.  I costi per i pasti, pernottamenti ed eventuali visite a pagamento in fase di definizione, non sono inclusi nella presente proposta.  Previsto il pagamento di 2 Euro al giorno di assicurazione extra.  Modalità pernottamento in fase di definizione.  In caso di condizioni meteorologiche non favorevoli il tour sarà annullato.  &nbsp;                                                                            Costi                                             treno e bici andata e ritorno &mdash; 22,40 €                                                                                                                             Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO "MANUTENZIONE E RIPARAZIONE DELLA BICICLETTA"
DESCRIPTION:4° giornata: Masterclass: movimento centrale, corone e pignoni. Raggi e centratura ruota  &nbsp;                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             _                                                                                 Appuntamento                     Contattare l&#039;accompagnatore per iscrizione al corso                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              boldorini.alessandra@gmail.com                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Panchine rosse
DESCRIPTION:Pedala con noi contro la violenza di genere                    PROGRAMMA     Tipologia Difficoltà Lunghezza Dislivello Trasporto     Cicloturistica 🔵⚪⚪⚪⚪ Percorso pianeggiante facile, per tutti 21 km 170 m 🚲 Solo bici     DETTAGLI USCITA   Una pedalata cittadina per le strade di Roma in occasione della Giornata Internazionale Contro la Violenza di Genere, con partenza da Conca d'Oro ed arrivo alla Garbatella, passando per alcuni luoghi dove sono presenti le Panchine Rosse.&nbsp;  Pedalata di impegno civile con partecipazione non riservata solo agli iscritti FIAB ma aperta a tutti gli interessati, si raccomanda il rigido rispetto delle norme del Codice della Strada con responsabilità personale di ogni partecipante.&nbsp;  Sarà possibile partecipare all'intera pedalata o solo ad una parte secondo il calendario degli appuntamenti qui di seguito:  Ore 9:00 Piazza Conca D’oro (angolo Parco delle Valli) Ore 10:10 Panchina a Corso Trieste, 48 (vicino liceo G. Cesare) Ore 10:40 Panchina a Piazza dei Campani Ore 11:05 Panchina a Piazza Vittorio II (giardini, vicino bar) Ore 11:20 Panchina a Colle Oppio – Via della Domus Aurea Ore 11:40 Panchina a San Saba – Piazza Gian Lorenzo Bernini Ore 12:20 Panchina a Garbatella – Via Rosa Raimondi Garibaldi, 32 Ore 12:35 Villetta Social Lab Garbatella – Via degli Armatori, 3  &nbsp;  Puoi scaricare l'immagine da mettere sulla tua bicicletta per partecipare all'evento direttamente da qui  &nbsp;  Evento organizzato insieme a FiabBiciLiberaTutti, FiabPA e Bile4City  La socia Manuela Ceretti coadiuverà la sottoscritta nella conduzione dell'uscita.  &nbsp;     Appuntamento  Contattare l'accompagnatore  Accompagnatori  Alessandra Boldorini  | WhatsApp:  3458559523    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE   Note  ATTENZIONE: Sulle strade le biciclette devono rispettare il codice della strada; quindi, se ci troviamo a condividere percorsi con le auto, bisogna assolutamente procedere in fila indiana e stare sul lato destro della carreggiata senza creare intralcio alla viabilità e soprattutto pericolo per noi e per gli altri.  Abbigliamento adeguato alla stagione –&nbsp;Cinta/Elastici per legare le bici sul treno – Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, etc.)  Galleria immagini      Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Amelia e le sue mura
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse                                            Dalla stazione di Orte saliremo ad Amelia per poi visitare questo borgo e i suoi storici monumenti.&nbsp; Dopo la sosta, riprenderemo a pedalare fino alla stazione di Narni scalo.  &nbsp;                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          42 km                                                                                                                                          650 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             L'uscita è nella quasi totalità su asfalto, fino ad Amelia è una salita costante per circa 15 km. Il ritorno è prevalentemente in discesa.  &nbsp;                                                                                 Appuntamento                     Verrà comunicato  all&#039;atto della prenotazione                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                            Massimo Tartaglia                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3497217191                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Orte scalo                                                                                                                                                                    Ritorno da Narni scalo                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             ATTENZIONE:&nbsp;Sulle strade le biciclette devono rispettare il codice della strada; quindi, se ci troviamo a condividere percorsi con le auto, bisogna assolutamente procedere in fila indiana e stare sul lato destro della carreggiata senza creare intralcio alla viabilità e soprattutto pericolo per noi e gli altri  Abbigliamento adeguato alla stagione –&nbsp;Cinta/Elastici per legare le bici sul treno – Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Pranzo al sacco, ma ci sarò la possibilità di acquistarlo ad Amelia.  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, etc.)  &nbsp;                                                                                                                                                Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO "MANUTENZIONE E RIPARAZIONE DELLA BICICLETTA"
DESCRIPTION:3° Giornata: Trasmissione: catena, corone e pignoni. Cavi, guaine e regolazioni.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             -                                                                                 Appuntamento                     Contattare l&#039;accompagnatore per iscrizione al corso                                                       Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              boldorini.alessandra@gmail.com                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:LE MURA E LE PORTE DI ROMA
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse                                            Giro ad anello delle Mura Aureliane, della fortificazione delle mura Vaticane e di quelle Gianicolensi.  Con l'occasione visiteremo l'Istituto di Norvegia guidati dal nostro socio Claude Rouget,                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          30 km                                                                                                                                          180 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             La città storica era riconoscibile dalla sua cinta muraria: una separazione fisica e psicologica fra centro abitato e campagna.  Descrizione  Il giro ad anello della cinta muraria, voluta dell’imperatore Aureliano tra il 270 e il 275 d.C., a cui va aggiunta la fortificazione delle mura Vaticane e Gianicolensi, è l’itinerario di un’opera monumentale a cielo aperto che ha resistito per secoli agli assedi, ai saccheggi e ai bombardamenti subiti dalla città per quasi due millenni: un percorso che attraversa le antiche vie consolari munite di porte, posterule, torri e bastioni, in uno scenario archeologico e medievale d’altri tempi.  Giunti al Gianicolo si potrà visitare l’Istituto di Norvegia, accompagnati dal socio Claude Rouget, per affacciarsi dal magnifico terrazzo e godere di uno straordinario panorama della città.  &nbsp;  Itinerario  Dalla Piramide di Caio Cestio, nei pressi della Metro “B”, si seguono le mura in senso antiorario iniziando da Porta San Paolo, l’antica Porta Ostiensis, molto ben conservata anche se del tutto isolata dalla cerchia muraria. Il sito è costituito sul fronte esterno da un unico fornice in travertino sormontato da alto attico e inquadrato da due alte torri a ferro di cavallo. All’interno una piccola corte con controporta a due archi.  Superato il Bastione di Sangallo e le arcate moderne della Colombo si percorre un bel tratto di mura fino a Porta San Sebastiano, un’opera di grande interesse che conduce verso l’Appia “Regina Viarum”.  Ristrutturata dall’imperatore Onorio nel 402, si presenta all’esterno con un fornice rivestito di marmo sormontato da un attico a due piani con finestre ad arco e fiancheggiato da due torri quadrate. All’interno delle mura l’arc0 di Druso, che sosteneva l’acquedotto antoniniano, fu utilizzato come controporta nel rifacimento Onoriano. Molto interessante visitare il Museo delle Mura dove è possibile avere una visione splendida della via Appia Antica e attraversare un tratto della suggestiva galleria lungo la cinta.  Proseguendo si arriva a Porta Latina, una graziosa porta da cui esce la via omonima. Dotata di un solo fornice in travertino è sormontata da un attico con finestre ad arco, entro cui si trovava la camera di manovra da dove si azionava la saracinesca.  Superata Porta Metronia, una posterula con ripristini di epoca medievale, si giunge a Porta Asinaria che ha conservato l’aspetto del rifacimento di Onorio. È costituita da un arco centrale sormontato da un attico a due ordini di finestre centinate e fiancheggiata da due torri semicircolari.  Dopo la moderna Porta San Giovanni, opera cinquecentesca eseguita da Giacomo Del Duca -collaboratore di Michelangelo - si prosegue all’interno delle mura dove sono ben conservati i camminamenti e le gallerie su due livelli.  Più avanti le mura hanno inglobato l’Anfiteatro Castrense e l’Acquedotto Claudio fino a Porta Maggiore. Questo arco monumentale, eseguito in opera quadrata dall’imperatore Claudio intorno al 50 d.C. per sostenere i canali di due imponenti acquedotti (Claudio e Anio Novus), fu trasformato in Porta dall’imperatore Aureliano. L’arco è composto da due grandi fornici, affiancati da tre edicole finestrate ad arco, inquadrate da semicolonne corinzie poste su alto basamento.  Superato il sottopassaggio ferroviario si volta a sinistra e si giunge a Porta San Lorenzo, l’antica Porta Tiburtina. Aureliano, nel completamento delle mura, volle sfruttare un arco preesistente, costruito nel 5 a.C. dall’imperatore Augusto per sostenere il peso gli acquedotti sovrapposti (acqua Marcia, Tepula e Julia). L’arco augusteo è ancora riconoscibile da una triplice ghiera sormontata da un alto attico.  Oltrepassate le arcate dell’Acqua Felice si segue il muro perimetrale esterno dei Castra Praetoria dove si distingue appena, a metà percorso, la Porta Decumana. Riprendendo il circuito delle mura si individua la Porta Nomentana, chiusa nel Cinquecento da papa Pio IV Medici per consentire la costruzione di Porta Pia, progettata da Michelangelo nel 1561. La facciata interna, rivestita in laterizio, è abbellita da un poderoso portale di travertino sorretto da lesene scanalate e affiancato da originalissime finestre.  Proseguendo verso Piazza Fiume si apriva Porta Salaria, demolita nel 1871 dopo le cannonate del 1870: ne rimane una traccia indicata sulla strada con cubetti di porfido. Nel tratto successivo, all’interno delle mura, si conserva ancora in buono stato la doppia galleria dell’intervento di Onorio. Subito dopo si apre Porta Pinciana, un arco di travertino fiancheggiato da due torri semicircolari con attico rivestito in laterizio.  La cinta prosegue lungo il Muro Torto, un muraglione costruito in età repubblicana per sostenere il pendio su cui sorgevano antiche ville gentilizie e inglobato nelle mura aureliane. Segue Porta del Popolo, l’antica Porta Flaminia, ricostruita per volere di Pio IV da Michelangelo e da Nanni di Baccio Bigio. L’opera fu realizzata tra il 1562/65 utilizzando le colonne provenienti dalla basilica costantiniana di San Pietro. La facciata interna fu rifatta da G. L. Bernini nel 1654, su incarico di papa Alessandro VII Chigi, per festeggiare l’ingresso a Roma della ex regina Cristina di Svezia.  La cinta muraria di Aureliano proseguiva lungo il Tevere per dirigersi verso Trastevere e formando in triangolo con vertice a Porta Aurelia (attuale Porta San Pancrazio). Da Piazzale Flaminio il percorso attraversa ponte Regina Margherita e passa sulla riva destra del Tevere; procede verso Castel Sant’Angelo, porta Angelica, Piazza Risorgimento e sale lungo le mura Vaticane; da qui scende su Via Aurelia fino a Porta Cavalleggeri.  La cinta muraria dei bastioni rinascimentali del Vaticano fu voluta da papa Pio IV (1559 – 1565) quale ampliamento delle prime mura erette da papa Leone IV (847 - 855) che cingevano la basilica di San Pietro. Il percorso delle mura prosegue su Via delle Mura Aurelie fino a Porta San Pancrazio (sede dell’interessantissimo Museo della Repubblica Romana). Da qui, dopo la visita all’Istituto di Norvegia, si continua verso Viale delle Mura Gianicolensi, si attraversa Viale Trastevere per immettersi su Viale delle Mura Portuensi. Le Mura Gianicolensi furono erette nel 1643 da papa Urbano VIII Barberini, quale ampliamento delle Mura Leonine, per difendere la zona che si estendeva sul lato destro del Tevere, fino a Porta Portese. Superata la porta l’itinerario passa su ponte Sublicio, volta a destra sul Lungotevere Testaccio ed entra nel cortile della Città dell’Altra Economia uscendo su Via Dino Frisullo; si prosegue poi su Viale del Campo Boario fino a Porta San Paolo.                                                                                 Appuntamento                     Ore 9:00 davanti alla Piramide di Caio Cestio                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Walter De Dominicis                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                                            Enrico Bonanno                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3209232331                                                                                                                                                                                                    Allegati                                                                                                                                                                                                   Mappa                                                                                                                                                                                                 INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                              Per iscriversi all'uscita è necessario comunicare: nome, cognome e numero di tessera Fiab 2025. Massimo n. 20 soci per la visita all'Istituto di Norvegia Casco vivamente consigliato Abbigliamento di stagione e mantellina impermeabile Luci anteriori e posteriori Acqua in borraccia Pranzo al sacco Lucchetto con catena Kit di riparazione e camera d'aria di scorta                                                                            Costi                                             Nessun costo &mdash; 0,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:In Città # 4
DESCRIPTION:Percorso cittadino con parti del Grab.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Mountain bike                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          49 km                                                                                                                                          170 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Con partenza dalla stazione Eur Magliana, andremo a compiere un giro in senso antiorario della nostra città. Passando in parte del Grab, e usando molte varianti, si rende così il percorso più interessante. Il fondo è pressochè completo. Strade asfaltate, piste ciclabili, sterrato battuto e single track. Costeggiando l'Aniene anche il fango potrebbe lasciarci dei ricordi. Le biciclette adatte sono le MTB, citybike, o ibride, purchè con decisa tacchettatura. Non sono adatte le bici da corsa, e tutte quelle con gomme lisce o semi lisce. In bicicletta quando si va fuori strada, si può trovare di tutto, buche, canali di scolo, od ostacoli che potrebbero recare infortuni seri. Prestare sempre la massima attenzione, seguendo le indicazioni dell’accompagnatore.   —-PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA—- contattare l’accompagnatore esclusivamente tramite WhatsApp, per ogni informazione.In particolare chi non mi conosce. Nome Cognome e numero della tessera. Verrà creato un gruppo WA per coordinare al meglio il gruppo.                                                                                 Appuntamento                     L’orario sarà comunicato successivamente alla prenotazione.                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Ernesto Carlacchiani                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3331320554                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Pranzo al sacco È consigliato indossare il casco protettivo. Abbigliamento adeguato alla stagione. Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi). Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…). Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata. L’accompagnatore si riserva di modificare il percorso, se ritenuto necessario.                                                                            Costi                                             Gratuito per i soci Fiab &mdash; 0,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO "MANUTENZIONE E RIPARAZIONE DELLA BICICLETTA"
DESCRIPTION:2° giorno:&nbsp;I freni: regolazioni e sostituzione tacchetti/pasticche.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             _                                                                                 Appuntamento                     Contattare l&#039;accompagnatore per iscrizione al corso                                                       Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              boldorini.alessandra@gmail.com                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Tra borghi e laghi del Parco Regionale dei Castelli Romani
DESCRIPTION:Itinerario storico naturalistico attraverso i borghi dei Castelli Romani  &nbsp;                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          30 km                                                                                                                                          400 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Si parte dalla stazione di Frascati e dopo la consueta colazione si prosegue per Grottaferrata dove sarà possibile visitare la famosa Abbazia di San Nilo e il piccolo centro storico. Proseguendo per qualche saliscendi e attraversando Marino raggiungiamo il Lago di Albano che percorreremo lungo i suoi 10 km di natura incontaminata. Saliremo poi a Castel Gandolfo arroccata sulle pendici del lago per raggiungere il centro storico dove sarà possibile sostare nella caratteristica Piazza Libertà dominata dal palazzo pontificio sede estiva del Papa.  Dopo “lauto” pranzo, dirigiamo verso Albano percorrendo la ciclabile che collega i due centri, per riprendere il treno verso Roma.                                                                                 Appuntamento                     Stazione Frascati ore 0930                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Ivo Tino                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3341142962                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Roma                                                                                                                                                                    Ritorno da Albano                                                                                                        |                                 Albano                                                                                                                   INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Percorso misto asfalto / terreno compatto adatto a bici MTB / GRAVEL  Necessario equipaggiamento di sicurezza e illuminazione notturna al seguito. kit riparazione gomme. Pranzo al sacco a discrezione.                                                                            Costi                                             Biglietto treno 2,10 andata, 2,10 ritorno, 3,50 trasporto bici &mdash; 7,70 €                                                                                                                             Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:CORSO "MANUTENZIONE E RIPARAZIONE DELLA BICICLETTA"
DESCRIPTION:1° giorno:&nbsp; Introduzione generale; camere d’aria e copertoni.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          &mdash;                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             _                                                                                 Appuntamento                     Per iscrizione contattare l&#039;accompagnatore                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Boldorini                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              boldorini.alessandra@gmail.com                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso _                                                                                                                                              Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Pedalata per Lalo
DESCRIPTION:Uscita tra gli Orti Urbani di Roma Sud in memoria del nostro socio Ladislao (Lalo) Rubio, che ci ha lasciato lo scorso anno, così come avrebbe voluto organizzarla.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          28 km                                                                                                                                          170 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Con questo percorso ad anello, partendo dagli Orti Urbani di Garbatella, si propone di far conoscere alcune delle tante realtà agricole che (r)esistono nella nostra città. Alcune di esse, come gli Orti Urbani di Garbatella, Tre Fontane e Ortolino, si caratterizzano come orti per l'auto consumo e rientrano in un più ampio progetto del Comune di Roma di concedere piccolissimi appezzamenti di terreno ad associazioni e famiglie, con lo scopo di migliorare la dieta dei cittadini e facilitare l'accesso ad alimenti sani e freschi. Molti degli spazi dedicati a questo programma erano terreni abbandonati che, grazie all'impegno di persone interessate alla produzione di frutta e verdura per l'autoconsumo, sono stati, non solo recuperati, ma anche destinati a una funzione produttiva ambientale e sociale.  Pausa pranzo, ore 13:00 circa, presso la Cooperativa Sociale Garibaldi. Menù alla carta con prenotazione obbligatoria (per impegno tavolo).                                                                                 Appuntamento                     Ingresso Parco Garbatella Via Rosa Raimondi Garibaldi angolo via Anna Matria Taigi (Regione Lazio) ore 9:00. Il ritorno è previsto per le 16:30 circa.                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Walter De Dominicis                                                                                                                              | Telefono:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                   | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                                            Fabio Boaselli                                                                                                                              | Telefono:                                                                              +393473473409                                                                                                                                                                                                   | WhatsApp:                                                                              +393473473409                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Casco consigliato  Bicicletta in ordine  Kit di riparazione e pompa  Abbigliamento stagionale e mantellina  Lucchetto con catena  Luci anteriori e posteriori e campanello                                                                            Costi                                             Nessun costo &mdash; 0,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:FESTA DEL TESSERAMENTO 2026
DESCRIPTION:FESTA DEL TESSERAMENTO 2026
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SUMMARY:La Triade Capitolina a Montecelio
DESCRIPTION:Escursione in bici a Montecelio, partendo dal capolinea della Metro B Rebibbia. Visiteremo il centro storico e soprattutto il Museo "Rodolfo Lanciani" che ospita fra le altre opere "La Triade Capitolina", il famoso gruppo scultoreo che rappresenta le tre maggiori divinità olimpiche (Giove, Giunone e Minerva) assise su un trono cerimoniale.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          45 km                                                                                                                                          350 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Partiremo verso le 9:00 dalla Metro "B" di Rebibbia e percorreremo un breve tratto della via Tiburtina, per voltare verso Guidonia e proseguire in salita verso Montecelio. Arrivati nella piazza principale continueremo verso il Convento di San Michele Arcangelo, dove è ubicato il Museo Civico Archeologico "Rodolfo Lanciani". Oltre alla Triade Capitolina, il Museo ospita diversi reperti provenienti dalle numerose ville rustico-residenziali del territorio di Guidonia Montecelio. Dopo la visita guidata al Museo, che si svolgerà alle ore 12:00, si farà una sosta pranzo nel così detto "Giardino dei Frati". Dopo una breve visita al centro storico torneremo verso Roma (stazione Metro "B" Rebibbia) percorrendo la stessa strada dell'andata.  Il gruppo scultoreo della Triade Capitolina è stato portato alla luce nel 1992 da tombaroli clandestini all'interno della Tenuta dell'Inviolata del comune di Guidonia Montecelio, in un'area dove è stata localizzata una villa rustica romana di grandi dimensioni. Nel 1994 il Comando dei Carabinieri è riuscito a recuperarla a Livigno (Sondrio) quando era in procinto di essere venduta a qualche museo estero. L'opera fu esposta nel Museo Archeologico Nazionale di Palestrina fino al 2012: attualmente è conservata nel Museo Civico Archeologico "Rodolfo Lanciani" di Montecelio.  La preziosità della Triade Capitolina, ritrovata pressoché intatta, deriva dal fatto che è l'unica scultura pervenutaci che raffigura le tre maggiori divinità olimpiche sedute su un trono cerimoniale con i propri attributi sacri (aquila, civetta e pavone). L'opera si colloca in età tardo-antonina (188-217 d.C.), epoca dell'imperatore Caracalla.                                                                                 Appuntamento                     Appuntamento ore 9:00 dalla stazione Metro &quot;B&quot; Rebibbia con partenza alle 9:15                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Walter De Dominicis                                                                                                                              | Telefono:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                   | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Montecelio                                                                        09:00                                |                                 Stazione Metro &quot;B&quot; Rebibbia                                                            Arrivo alle 11:30                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                              Fra gli accompagnatori c'è anche Daniela Caplani - cell 333 4394728 Casco vivamente consigliato Abbigliamento stagionale Mantellina impermeabile Luci anteriori e posteriori Lucchetto con catena Borraccia Pranzo al sacco Kit di riparazione camere d'aria e pompa Bicicletta in ordine e in buone condizioni                                                                                                                         Costi                                             Visita guidata al Museo &quot;Rodolfo Lanciani&quot; &mdash; 5,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Itinerari Ciociari
DESCRIPTION:Giro ad anello dalla stazione di Roccasecca, con visita di Isola Liri, e, passando dal lago di Posta Fibreno, raggiunta Casalvieri, lieve ma costante discesa fino alla stazione di Roccasecca lungo il suggestivo percorso delle gole del fiume Melfa                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          70 km                                                                                                                                          640 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Giro domenicale ad anello dalla stazione di Roccasecca. Lasciata la consolare Casilina si prosegue lungo la valle del fiume Liri fino a Isola Liri, definita la piccola Manchester del XIX secolo, il cui centro storico regala l’incantevole vista, più unica che rara, sulla cascata e sul palazzo Boncompagni. Da lì proseguiremo per la riserva naturale di Posta Fibreno, con il lago rinomato per la purezza delle acque in un territorio che pullula di sorgive appenniniche. Dopo la sosta lago si prosegue per raggiungere strade minori dove la salita è ricompensata dal silenzio dei luoghi e dall’ampiezza delle vedute e poi in discesa fino a Casalvieri, nostro punto di sosta bar e di ricompattamemto. Non ci resta che immergerci in lieve e costante discesa fino alla stazione di Roccasecca lungo il percorso delle suggestive gole del fiume Melfa.  Nota. Uscita organizzata con la “consulenza territoriale” e la partecipazione di Sandro Tomassini, ciclista arpinate, mobility manager e prossimo socio Fiab RL.                                                                                                  Accompagnatori                                                                                                                       Enrico Bonanno                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3209232331                                                                                                                                                                                                                            Walter De Dominicis                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Roccasecca                                                                                                                                                                    Ritorno da Roccasecca                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Light lunch al sacco in ottima pasticceria a Posta Fibreno (portarsi il food salato…)  IMPORTANTE. Controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie, meccanica in ordine (cambio, deragliatori, freni, etc) Casco consigliato Luci Lacci o corde elastiche per legare la bici sui treni Sono utili le attrezzature per piccole riparazioni (camera d'aria, leve per i copertoni, chiavi) Abbigliamento adeguato alla stagione  Sulle strade, specialmente se in presenza di altri veicoli e nel primo tratto del percorso, utilizzare le luci posteriori e mantenere la destra procedendo in fila indiana.  Con l’adesione all’uscita si accetta l’itinerario con particolare riferimento al percorso conclusivo lungo le Gole del Melfa, il c.d. Tracciolino, notoriamente soggetto a temporanee interdizioni e attualmente chiuso al traffico non solo veicolare ma percorso con estrema prudenza e rispetto per l’ambiente dalla comunità dei ciclisti e degli escursionisti. L’escursione si propone altresì di indirizzare alla politica locale proposte di recupero della fruibilità del percorso, di rara bellezza paesaggistica.  LINK per iscrizioni online e/o uscita di prova (una volta sola 5€ per i non associati): https://www.ruotalibera.org/iscrizioni/form-discrizione/                                                                            Costi                                             Biglietti Roma Termini - Roccasecca a/r €7+ supplemento bici regionalev 3,50 &mdash; 17,50 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Alla sagra del tartufo a Canterano
DESCRIPTION:Dalla stazione fs di Valle dell'Aniene dopo un breve tratto della Tiburtina Valeria percorreremo la ferrovia abbandonata Subiaco - Mandela e poi la via Sublacense, da cui si origina la strada che porta al paese di  Canterano che troveremo in festa per la sagra del tartufo che si tiene nella piazza e nei vicoli del paese. Si ritorna a valle passando per Gerano, Sambuci fino all stazione fs Valle dell'Aniene-Mandela-Sambuci.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          45 km                                                                                                                                          500 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Giro ad anello con arrivo e partenza dalla stazione Valle dell’Aniene-Mandela-Sambuci. Percorso un tratto di 3 km della Tiburtina Valeria, ci immettiamo in una strada bianca che segue il corso del fiume Aniene. Si prosegue lungo il tracciato della ex ferrovia Subiaco - Mandela, in un contesto paesaggistico che regala bei panorami della valle dell’Aniene e dei circostanti monti Simbruini, Lucretili e monti Ruffi. Il percorso è per lungo tratto su asfalto che, nella parte conclusiva, diventa sterrato in sottobosco per c.a. 3 km, una scorciatoia questa che ci permette di arrivare ad Agosta seguendo un tratto del Cammino di San Benedetto. Da lì si prosegue in un breve tratto di strada su una parallela alla SR 411 per immettersi poi nella Sublacense, da cui si origina la strada che, in 5 km di costante salita (pendenza variabile che raggiunge per brevi tratti l’8%) porta al paese di Canterano, che troveremo in festa per la sagra del tartufo che si tiene nella piazza e nei vicoli del paese. Dopo la meritata sosta pranzo tartufo based, si ritorna lungo un altro percorso che, superate con bici al seguito alcune rampe di scale in salita all’interno del borgo (e qui ci possiamo aiutare a vicenda su richiesta), incomincia proprio fuori dal paese verso nord e attraversa un bosco, per poi intercettare un tratto di provinciale con qualche chilometro di salita ma solo per raggiungere strade poco trafficate e in discesa che in alcuni tratti si fa piuttosto decisa in prossimità e dopo il borgo di Gerano. Il percorso prosegue in pianura nella valle dell’Aniene dove, oltrepassato Sambuci, si raggiunge la stazione ferroviaria di Valle dell’Aniene-Mandela-Sambuci.                                                                                 Appuntamento                     L&#039;appuntamento all&#039;andata è alla Stazione di Valle dell&#039;Aniene-Mandela-Sambuci alle ore 10.06  (n.b. Il treno di rientro arriva a Roma Tiburtina)                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Alessandra Grusovin                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3336130748                                                                                                                                                                                                                            Enrico Bonanno                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3209232331                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Valle dell&#039;Aniene                                                                                                                                                                    Ritorno da Valle dell&#039;Aniene-Mandela-Sambuci                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Casco consigliato  Abbigliamento adeguato alla stagione  Lacci o corde elastiche per legare la bici sui treni - Catena e lucchetto per legare le bici durante la sosta pranzo  Sono utile le attrezzature per piccole riparazioni (camera d'aria, leve per i copertoni, chiavi)  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie, meccanica in ordine (cambio, deragliatori e freni, etc)  Sulle strade, specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana come previsto dal codice della strada  Bici consigliate: Gravel, Mountain Bike (le BDC non sono adeguate all'itinerario).                                               E' possibile pranzare presso gli stand della sagra del Tartufo.  Gli accompagnatori si riservano la decisione di modificare il percorso se necessario.                                                                            Costi                                             biglietti treno a/r e supplemento bici &mdash; 10,70 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Gallese in Teverina
DESCRIPTION:A nord della capitale, su sterrati e stradine secondarie, tra storia e presente.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Mountain bike                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          43 km                                                                                                                                          706 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Da Gallese in Teverina FS, bella pedalata nella zona racchiusa tra Orte, Soriano nel Cimino e Civita Castellana.  Giro ad anello caratteristico della zona, dove i noccioleti la fanno da padroni.  Sali e scendi soddisfacienti, ci portano a Vasanello, con il maestoso castello Orsini e la vicina chiesa di Santa Maria Assunta.  Usciti dal paese, su strade secondarie poco trafficate, ci avvicineremo ad antichi siti, come la grotta delle Monache, l'area archeologica di Palazzolo e la Necropoli dei Morticelli.  Nella zona di Centignano, sarà possibile usufruire di un camioncino che vende generi alimentari.  Ripassati per Vasanello, dopo poca strada, una lunga discesa ci porterà sotto Gallese.  Da li la stazione sarà vicina.  Il fondo che troveremo è asfalto, sterrato compatto e morbido, strade bianche.  Sono indicate e consigliate le biciclette con ruote ben tassellate.  Le bici da corsa o con ruote lisce, non sono adeguate.  E’ OBBLIGATORIA la prenotazione con WhatsApp (in particolare per i nuovi soci e quelli che non conosco),Nome Cognome e Associazione Fiab di appartenenza, numero della tessera.   Verrà creato un gruppo WhatsApp, per coordinarci al meglio.  L’accompagnatore si riserva la decisione di modificare il percorso se necessario.                                                                                 Appuntamento                     Verrà comunicato successivamente alla prenotazione                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Ernesto Carlacchiani                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3331320554                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Gallese in Teverina                                                                                                                                       INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Importante: nella stazione di Gallese in Teverina, non sono ultimati i lavori per il sottopasso dei binari. Bisognerà per il ritorno utilizzare la scala metallica.  Pranzo al sacco.  E’ consigliato indossare il casco protettivo.  Lacci per legare le bici sui treni  Abbigliamento adeguato alla stagione.  Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…  Sulle strade le biciclette, devono rispettare il codice della strada, quindi procedere in fila indiana sul lato destro della carreggiata.                                                                            Costi                                             Treni &mdash; 9,20 €                                             Supplemento bici &mdash; 3,50 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Appia Day - ArcheoGrab 2025
DESCRIPTION:Una pedalata nel fascino millenario della Capitale per scoprire una parte di incredibile bellezza del futuro GRAB, Il Grande Raccordo Anulare delle Bici.                                                                                   PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          18 km                                                                                                                                          70 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             L’ArcheoGrab è un affascinante circuito di 18 Km con 7 tappe da scoprire in bici, immersi nella incredibile bellezza dell’Appia Antica. L’itinerario è porzione del futuro GRAB, Il Grande Raccordo Anulare delle Bici, il progetto di un anello ciclopedonale accessibile a tutti che si sviluppa per 50 chilometri all’interno della città di Roma.  Partendo dall’Arco di Costantino, Colosseo, si arriva a Porta San Sebastiano e si pedala percorrendo il grande Museo a cielo aperto più suggestivo del mondo; si attraversa il Parco della Caffarella con le sue meraviglie naturali e archeologiche e si costeggia l’ininterrotta successione di archi degli antichi Acquedotti, per poi tornare sull’Appia Antica all’altezza della Villa dei Quintili, e verso Cecilia Metella e il Complesso Massenzio.  I primi ciclisti che arriveranno al gazebo di Cecilia Metella riceveranno in dono una maglietta di Appia Day.                                                                                 Appuntamento                     05 ottobre 2025 - ore 9:30 - Arco di Costantino (Colosseo)                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Walter De Dominicis                                                                                                                              | Telefono:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                   | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                              Iniziativa aperta a tutti (non solo ai soci FIAB) In occasione della prima domenica del mese tutti i siti archeologici e i musei sono aperti e gratuiti Casco vivamente consigliato Abbigliamento stagionale Mantellina impermeabile Lucchetto con catena Luci anteriori e posteriori Pranzo al sacco Camera d'aria di scorta e pompa Kit di manutenzione                                                                            Costi                                             Nessun costo. I Musei e le aree archeologiche sono aperte e gratuite. &mdash; 0,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Appia Day 2025 Ciclotour dell'Appia Antica: Albano Laziale\, Lanuvio e Lago di Albano
DESCRIPTION:Spostata in altra data                                            Una giornata in bicicletta sull'Appia Antica tra Albano e dintorni, partendo dai luoghi della Seconda Legione Partica fino a Lanuvio.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          50 km                                                                                                                                          500 m                                                                                                                                          🚂➕🚲                                Treno + bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Da Roma Termini si raggiunge in treno Albano Laziale.&nbsp;  In età romana, il territorio di Albano era un'area ricca di ville aristocratiche e divenne il centro dei Castra Albana, l'accampamento fortificato della Legio II Parthica, fondato da Settimio Severo nel II secolo d.C..&nbsp;  La città che sorge oggi ad Albano è nata su quel sito, sviluppando una notevole concentrazione di monumenti archeologici, tra cui le terme, l'anfiteatro, le Catacombe di San Senatore e i Cisternoni, tuttora testimoni della sua importanza nell'epoca romana.  Arrivati ad Albano, con la nostra guida Angelo Chiodo, visiteremo quindi il Museo della II Legione Partica e la maestosa opera dei Cisternoni, costruiti per rifornire d'acqua l'accampamento della legione romana.  I Cisternoni di Albano, dopo la Basilica Cisterna di Istanbul e la Piscina Mirabilis di Bacoli (NA), rappresentano un'altra grandiosa opera idrica romana, scavata nella roccia e ancora perfettamente funzionante.&nbsp;  Dopo la visita si pedalerà attraversando Piazza di Corte di Ariccia, il centro storico di Genzano e il tratto dell'Appia Antica in località Montecagnoletto, giungendo a Lanuvio dove, accompagnati dal Direttore, visiteremo il Museo Civico con la straordinaria Stipe votiva dei Pantanacci.   Terminata la visita, si rientrerà a Roma percorrendo la via Appia attraverso Vallericcia, con l'imponente "viadotto dell'Appia Antica", Castelgandolfo, il Lago di Albano ed infine il tratto romano dell'Appia Antica.   Chi è stanco può tornare a Roma in treno.&nbsp;  &nbsp;  &nbsp;  &nbsp;                                                                                 Appuntamento                     Appuntamento alle ore 8:45 alla Stazione Termini, binario treno per Albano Laziale                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Nicola Passeretti                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              nicola.passaretti@alice.it                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3803268804                                                                                                                                                                                                                            Silvia Francesca Pietra                                                                                                  | Indirizzo e-mail:                                                                              pietrasilviafrancesca@gmail.com                                                                                                                                                                                                                               | WhatsApp:                                                                              3487362286                                                                                                                                                                                                                                               TRASPORTI                                                                                                            Andata verso Albano Laziale                                                                        09:00                                |                                 Roma Termini                                                            Arrivo alle 09:51                                                                                                                           INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Evento gratuito per i soci FIAB, contributo di 5 euro per i non soci. Biglietti di ingresso per i musei e contributo guida a carico dei partecipanti.  Pranzo al sacco. Borraccia con acqua a sufficienza.  Abbigliamento adatto alla stagione. Mantellina antipioggia.  Casco obbligatorio.  Bici in ordine.  Luci, kit riparazione bici  Kit primo soccorso.  &nbsp;                                                                            Costi                                             Ingresso museo di Albano Laziale &mdash; 5,00 €                                             Guida museo   &mdash; 3,00 €                                             Ingresso museo Lanuvio &mdash; 5,00 €                                             Treno &mdash; 2,10 €                                             Supplemento bici  &mdash; 3,50 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Eneide Bike Day 2025
DESCRIPTION:Pedalata per conoscere l'Anello Azzurro.                                                                                PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🟢🟢⚪⚪⚪                                Percorso con lievi dislivelli, facile                                                                                                                                          45 km                                                                                                                                          50 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             Dal borgo di Ostia Antica si raggiungrà il Parco letterario intitolato a P.P.Pasolini. Da lì verrà percorsa tutta la ciclabile di Ostia Lido, compreso il nuovo tratto appena ultimato. la traccia prosegue fino al Villaggio Tognazi, a ridosso di Torvajanica. Da quel punto imboccheremo la pista ciclabile di via Arno, che ci condurrà fino alla meta, Ristorante sito in Via Campo Ascolano- Bar Da Roma , "Da Giampiero" !!  Per il ritorno, si torna ad Ostia Antica (60km), oppure prendere il treno alla stazione di C. Colombo (45km).  Pedalata Libera aperta a tutte e tutti.  Possibilità di pranzo convenzionato (pesce o vegetariano) su prenotazione via emai dedicata: eneide.bike@mail.com  Premi e gadget offerti dagli sponsor verranno sorteggiati a fine giornata!                                                                                 Appuntamento                      Ore 9:00 – Ritrovo presso il Borgo di Ostia Antica                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Ernesto Carlacchiani                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3331320554                                                                                                                                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Per il pranzo, scelta libera. Al sacco o al ristorantesu prenotazione.  È consigliato indossare il casco protettivo.  Abbigliamento adeguato alla stagione.  Sulle strade specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana, come previsto dal Codice della Strada.  Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…).                                                                            Costi                                             Gratuito per tutti &mdash; 0,00 €                                                                          Collegamenti web                                                                                                                                                                                                                                          Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Bimbimbici 2025
DESCRIPTION:Una manifestazione nazionale annuale   Fiab per promuovere l'uso della bici tra i giovanissimi                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                                                                                                                          🔵⚪⚪⚪⚪                                Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                                                                                                          7 km                                                                                                                                          10 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                             ...                                                                                 Appuntamento                     Piazza Sauli ore 10                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Marina Mazzocchi                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3280747971                                                                                                                                                                                                                                                           Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:LA BICICLETTA PER UN'ECONOMIA SOLIDALE
DESCRIPTION:Anello da&nbsp; Assisi al santuario Madonna delle Grazie e ritorno.                                          PROGRAMMA                                                                                                  Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                                                                                                                          Cicloturistica                                                                    ad anello                                                                                                                                                                           🟠🟠🟠⚪⚪                                Percorso che richiede allenamento                                                                                                                                          48 km                                                                                                                                          300 m                                                                                                                                          🚲                                Solo bici                                                                                                                                                              DETTAGLI USCITA                                                                                                  ASSISI - CANNARA - BEVAGNA -ASSISI      &nbsp;  Dalla Basilica di S.Maria degli Angeli in Assisi fino al Santuario della Madonna delle Grazie, sopra Bevagna. Questa volta la nostra uscita in bici avrà una valenza doppia: non solo pedaleremo in mezzo a luoghi spettacolari come quelli della Valle Umbra e delle sue ciclabili, partendo da Assisi (che non ha bisogno di presentazioni), passando poi da Cannara e dal santuario M. delle Grazie che si trova in posizione panoramica sopra Bevagna, ma avremo anche modo di fare conoscenza con due realtà economiche che nelle loro finalità hanno la solidarietà e la mobilità sostenibile. Ad Assisi, in alcuni locali all'interno della stazione ferroviaria, c'è il "PROGETTO BO: oltre l'E-bike", che non solo noleggia e-bike e fornisce assistenza ai ciclisti, ma in più ospita nei suoi locali associazioni e onlus che si occupano di giovani con fragilità di vario genere, ed anche altre attività. Per saperne di più www.assisibo.it Arrivati al Santuario delle Grazie, dopo aver ammirato il panorama che spazia su tutta la valle, scenderemo verso Bevagna e dopo pochi metri troveremo l'agriturismo sede della cooperativa UTOPIA 2000, un'altra realtà che opera con finalità di solidarietà sociale: le basi della cooperativa si fondano su un ambizioso tentativo di promuovere, incentivare ed implementare percorsi "virtuosi" di economia civile al fine di contribuire al miglioramento della qualità della vita e dei livelli minimi di assistenza socio - educativa. per saperne di più https://www.utopia2000.com/ Alla pedalata parteciperanno gruppi di persone arrivate appositamente ad Assisi per discutere di questi argomenti. Sarà quindi per tutti una giornata di confronto.  &nbsp;  ----------------------------------------------ATTTENZIONE----------------------------------------------  La partenza avverrà domenica mattina presto da Assisi (contatare la guida per i dettagli), bisognerà trovarsi quindi in zona già sabato sera.  Organizzazione pernottamento pasti e viaggio a carico dei partecipanti, è un'uscita giornaliera, NON è un fine settimana organizzato.                                                                                 Appuntamento                     CONTATTARE LA GUIDA TRAMITE WATHSAPP: ALDO 338 1220593 - NO MAIL, NO TELEFONATE                                                      Accompagnatori                                                                                                                       Aldo Bises                                                                                                                                                          | WhatsApp:                                                                              3381220593                                                                                                                                                                                                    Allegati                                                                                                                                                 Traccia GPS                                                                                                                                                                                                                                                   INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                                   Note                                             Occorre avere con sè:   casco kit riparazione gomme (camera d'aria di scorta, ferri, pompa, tip top, ) vestiti pioggia (saremo già in autunno) e comunque adeguati alla stagione luci (obbligatorie) giubbino giallo riflettente  ARRIVATE ALL'APPUNTAMENTO GIA' CON PRANZO AL SACCO E ACQUA.  SUL PERCORSO NON TROVEREMO BAR O NEGOZI  LA PARTECIPAZIONE E' RISERVATA AI SOCI IN REGOLA CON L'ISCRIZIONE ANNUALE                                                                            Costi                                             nessuno oltre al treno &mdash; 0,00 €                                                                                           Galleria immagini                                                                                            Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Riserva Tevere Farfa
DESCRIPTION:Prenotazioni chiuse                                    Lungo il Fiume e nella Riserva                                                                PROGRAMMA                                                                              Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                  Strade bianche                                    ad anello                                                   🟠🟠🟠⚪⚪Percorso che richiede allenamento                                                  43 km                                                  690 m                                                  🚂➕🚲Treno + bici                                                                                              DETTAGLI USCITA                     Bella passeggiata nell’incantevole provincia romana e reatina, e nella Riserva Naturale Nazzano Tevere Farfa.  Si inizia da Poggio Mirteto e andando verso Ponzano Romano, percorreremo stradine della campagna fluviale, passati sotto l’autostrada, il paesaggio cambia in ambienti collinari. Nel verde arriveremo a Nazzano.  Ripartiti con una ripida discesa torneremo sul&nbsp; fiume, passando sotto ai paesi di Nazzano e Torrita Tiberina, riavvicinandoci a Poggio Mirteto, ma questo solo per portarci sull’altro lato del Tevere. La nostra meta sarà La Mola, un punto di osservazione della riserva.  Pochi saranno i chilometri a questo punto che ci separeranno dalla stazione di Poggio Mirteto, per ritornare a Roma.  Percorreremo prevalentemente strade sterrate, secondarie e sentieri. Sono indicate le MTB, Ibride o bici con buona tacchettatura,no bici da strada.  ATTENZIONE: Il percorso non presenta difficoltà, tranne che per due salite, lunghe con pendenza che richiede impegno.  OBBLIGATORIA la prenotazione con WhatsApp (in particolare per i nuovi soci e quelli che non conosco), Nome Cognome e Associazione Fiab di appartenenza, numero della tessera.  Verrà creato un gruppo WhatsApp, per coordinarci al meglio.  L’accompagnatore si riserva la decisione di modificare il percorso se necessario.                                                     Appuntamento                     Verrà comunicato successivamente alla prenotazione, sul gruppo WhatsApp.                      Accompagnatori                           Ernesto Carlacchiani                                                                      | WhatsApp:                                                                              3331320554                                                                                                                                   TRASPORTI                                                                            Andata verso Poggio Mirteto                                                                                   INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                   Note                         Pranzo al sacco  È consigliato indossare il casco protettivo.  Abbigliamento adeguato alla stagione.  Lacci o corde elastiche per legare le bici sui treni.  Sulle strade specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana, come previsto dal Codice della Strada.  Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…).                        Costi                         Treni  &mdash; 6,00 €                         Supplemento Bici  &mdash; 3,50 €                       Galleria immagini                                                                    Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Anello del Barocco Siciliano: ciclotour di sei giorni in Val di Noto
DESCRIPTION:Un viaggio in bici di sei giorni immergendosi nella bellezza del Barocco della Val di Noto e nei paesaggi più affascinanti della Sicilia orientale. I percorsi si snodano tra città d'arte, riserve naturali e panorami spettacolari. Un itinerario che percorre le seguenti tappe: Siracusa, Avola, Noto, Marzamemi, Scicli, Modica, Ragusa Iblea, Palazzolo Acreide e la Riserva di Pantalica.                                                                PROGRAMMA                                                                                                                   Data                                              Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                                                       20/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🟠🟠🟠⚪⚪Percorso che richiede allenamento                                                  37 km                                                  320 m                                                  🚲Solo bici                                                                                                                                 21/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🟢🟢⚪⚪⚪Percorso con lievi dislivelli, facile                                                  28 km                                                  140 m                                                  🚲Solo bici                                                                                                                                 22/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🟠🟠🟠⚪⚪Percorso che richiede allenamento                                                  59 km                                                  460 m                                                  🚲Solo bici                                                                                                                                 23/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🟠🟠🟠⚪⚪Percorso che richiede allenamento                                                  23 km                                                  620 m                                                  🚲Solo bici                                                                                                                                 24/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🔴🔴🔴🔴⚪Percorso per chi ha un buon allenamento                                                  34 km                                                  720 m                                                  🚲Solo bici                                                                                                                                 25/08/2025                                                                                       Cicloturistica                                                  🔴🔴🔴🔴⚪Percorso per chi ha un buon allenamento                                                  56 km                                                  460 m                                                  🚲Solo bici                                                                                              DETTAGLI USCITA                    20/08/2025                        | Siracusa-Avola-Noto                                   Partenza ore 8:30 - La giornata, ricca di sorprese, presenta un leggero dislivello salita non particolarmente impegnativo. Lasciata Siracusa da via Elorina continueremo verso la penisola della Maddalena, Area Marina Protetta del Plemmirio: circa 15 Km di litorale ricco di bellezze naturali e archeologiche. Proseguiremo verso Ognina e Cassibile su strade a traffico limitato; poco prima di Avola una breve deviazione ci consente di ammirare l’interessante Dolmen preistorico di Borgellosa a camera con funzione tombale o sacrificale; continuando giungiamo ad Avola, una città ricostruita in zona pianeggiante dopo il terremoto del 1693 che distrusse completamente Avola Antica: la nuova città fu progettata dall’architetto Angelo Italia che ideò un impianto urbano a esagono secondo lo schema delle città stellari rinascimentali. Da qui saliremo verso Noto, città dichiarata “Capitale del Barocco” e Patrimonio dell’Umanità UNESCO. La città nuova fondata nel 1703 a 13 chilometri dalla Antica Noto, anch’essa distrutta dal terremoto del 1693, fu concepita con un impianto a scacchiera e con la progettazione di splendide basiliche alla cui esecuzione collaborarono importanti architetti tardo barocchi fra cui Rosario Gagliardi, Vincenzo Sinatra e Paolo Labisi.  Pranzo e cena liberi.  &nbsp;  Cosa vedremo        Avola    Chiesa dell’Annunziata - San Nicolò di Mira  Noto      San Francesco - Santa Chiara - Cattedrale di San Nicolò - Palazzo Ducezio - San Guglielmo  Borgellosa  Dolmen preistorico                                                              Appuntamento                     ANDATA    Ritrovo dei partecipanti il giorno 19 agosto verso le 19:00 presso “Lol Hostel Siracusa” nei pressi della stazione ferroviaria. Chi vuole può arrivare il giorno prima per visitare con cura le splendide ricchezze dell’isola di Ortigia                      Accompagnatori                           Walter De Dominicis                                                                      | WhatsApp:                                                                              3386245006                                                                                                                        Silvia Francesca Pietra                                                          21/08/2025                        | Noto-Vendicari-Marzamemi                                   Partenza ore 8:30 - Percorso piuttosto breve e con lieve dislivello. Partendo da Noto prenderemo la SP19 per Pachino che conduce all’affascinante Villa del Tellaro nei pressi di una masseria ottocentesca. Al suo interno è stata rinvenuta una villa appartenuta a una facoltosa famiglia di latifondisti di tarda età imperiale: si tratta di una domus articolata intorno a un peristilio colonnato che presenta straordinari mosaici pavimentali con scene di caccia e motivi mitologici legati ai racconti omerici. Proseguendo raggiungeremo la Riserva naturale di Vendicari alimentata da acque salmastre sotterranee: una zona umida ad alta vitalità biologica; all’interno, si trovano i ruderi dell’antica tonnara di Bafutu e la torre cinquecentesca di Pietro d’Aragona duca di Noto. Inoltre potremo raggiungere la spiaggia di Eloro, l’incontaminata selvaggia di Marianelli e la più famosa di Calamosche. Tornando sulla SP19 proseguiremo su Contrada Vendicari, Strada Consortile, Contrada Reitani e Contrada Baracchino che conduce a Marzamemi, una piccola borgata marinara cresciuta attorno alla secentesca tonnara. Il centro storico si sviluppa intorno alla Balata, una piazzetta sulla quale si affacciano le vecchie case dei pescatori. Di grande interesse il Palazzo settecentesco dei principi di Villadorata opera dell’architetto Giovanni Vermexio.  Pranzo e cena liberi     Cosa vedremo   Tellero   Villa Romana  Vendicari   Spiagge di Marianelli e Calamosche – Tonnara Bafutu  Marzamemi       Piazzetta Balata – Palazzo di Villadorata - Tonnara                                                                  22/08/2025                        | Marzamemi-Scicli                                   Partenza ore 8:30 - Questa giornata è caratterizzata da un percorso che costeggia il bellissimo litorale che si affaccia sul canale di Sicilia. Lasciata Marzamemi procederemo sulla SP85, SP26, SP100, SP44, SP50 ed SP67 che conduce a Pozzallo e prosegue verso Marina di Modica e Punta Pisciotto dove è possibile sostare per un bagno ristoratore. Dopo un pranzo leggero proseguiremo verso Sampieri e Cava D’aliga; da qui saliremo sulla SP56 e la SP40 per raggiungere il centro storico di Scicli. Insignita del titolo di Patrimonio dell’UNESCO è un vero gioiello del barocco. Alcuni resti archeologici testimoniano la sua origine greca, cartaginese e romana. Il terremoto del 1693 sconvolse il centro medievale che fu ricostruita da una scenografica impronta barocca delle chiese e dei palazzi.  Pranzo e cena liberi.  &nbsp;  Cosa vedremo  Punta Pisciotto  Fornace Penna - Oasi naturalistica di Costa Carro.   Scicli  San Bartolomeo Apostolo - San Giovanni Evangelista - Palazzo Beneventano - San Matteo Apostolo                                                                  23/08/2025                        | Scicli-Modica-Ragusa Ibla                                   Partenza ore 8:30 - In giornata visiteremo i siti più importanti del barocco siciliano che dal 2002 sono diventati Patrimonio dell’Umanità UNESCO. Uscendo da Scicli prenderemo la SP54 che in leggera salita costeggia la fiumara che scende dai monti Iblei per giungere a Modica, città descritta come “strappata dalla roccia” per le sue grotte abitate fino al dopoguerra. Da corso Umberto I entreremo in piazza Matteotti per scoprire la chiesa del Carmine al cui interno spicca l’Annunciazione, pregiato gruppo marmoreo di Antonello Gagini (1528-30). Proseguendo su via Grimaldi da non perdere l’antica chiesa rupestre risalente al XI secolo di San Nicolò inferiore: completamente nascosta per secoli fu scoperta ne 1987 in una grotta adibita a cantina; al suo interno sul catino absidale è decorato un ciclo di affreschi di ispirazione bizantina. Più avanti il Duomo si San Giorgio, uno dei più significativi esempi di architettura barocca siciliana: con la sua imponente facciata e la monumentale scalinata, rappresenta la più suggestiva scenografia architettonica della Sicilia; di ardita concezione, l’opera progettata da Rosario Gagliardi, uno dei più illustri architetti del barocco siciliano e completata dal suo allievo Paolo Labisi, riassume la magnificenza della facciata a torre a tre ordini, scandita da cornicioni aggettanti sorretti da una miriade di colonne che seguono la convessità dell’impianto tardo barocco.  Da Modica alta (vedi 4 bis) procederemo su via Loreto Gallinara e su SS115 (SS194); dopo una serie di curve in salita continueremo su via G. Ottaviani, via Porta Walter, via del Convento e piazza Duomo. Ragusa Ibla “città vecchia” mostra subito la sua impronta medievale, arricchita da chiese e palazzi barocchi, dopo il terremoto distruttivo del 1693, mentre la parte alta fu completamente rinnovata seguendo una concezione urbanistica barocca, la città bassa di Ragusa Ibla, temporaneamente trascurata, fu lentamente impreziosita di monumenti tardo barocchi conservando il suo impianto medievale. Anche qui, come a Modica, l’architetto siracusano Rosario Gagliardi (1690 – 1762) disegnò l’affascinante scenografia barocca del centro storica cittadino. L’imponente facciata a tre ordini del Duomo si San Giorgio, si innalza sopra un’imponente scalinata da cui risalta la cupola neoclassica del 1820. Altra opera significativa è la chiesa di San Giuseppe, anch’essa attribuita a Rosario Gagliardi è suddivisa in tre ordini, con colonne corinzie e statue di santi; l’interno è a pianta ellittica, di ispirazione borrominiana, e decorata con stucchi e pavimento in pietra pece (una pietra asfaltica molto usata nel ragusano).  Pranzo e cena liberi.  Cosa vedremo  Modica  Chiesa del Carmine - San Nicolò inferiore – Duomo di San Giorgio   Ragusa Ibla  Duomo di San Giorgio – Chiesa di San Giuseppe – Palazzo La Rocca                                                                  24/08/2025                        | Ragusa Ibla-Palazzolo Acreide                                   Partenza ore 8:300 – Lasciata Ragusa Ibla scenderemo a valle percorrendo via  G. Ottaviano per congiungerci alla SS194 (Contrada Arancelli) che conduce in leggera salita a Giarratana, un comune distrutto dal terremoto del 1693 e ricostruito più a valle in stile barocco; continuiamo sulla SP57 Giarratana Palazzolo al bivio proseguiremo sulla SP 12 Giarratana Buccheri; alla rotatoria prenderemo la contrada Liequa e dopo una serie di curve si immette sulla SP24; da via Rosario Branca entreremo nell’area archeologica dell’antica città greca di Akrai, colonia fondata dai siracusani nel 664 a.C. per la difesa del territorio siracusano e dove si può ancora ammirare il delizioso Teatro Greco. Dopo la visita giungiamo nel centro storico di Palazzolo Acreide città sviluppata intorno al castello normanno nell’XII secolo. Semidistrutta dal terremoto del 1693, fu ricostruita nel Settecento con caratteristiche barocche: le opere più importanti sono la Basilica di San Paolo, progettata da Vincenzo Sinatra, con colonne corinzie sporgenti su tre ordini e con statue degli apostoli; la facciata ospita un portico a cui si accede attraverso due scenografiche scalinate. La Basilica di San Sebastiano edificata nel 1723 fu progettata dallo scultore Mario Diamanti su tre ordini scanditi da decorazioni barocche e un aspetto sobrio che ricorda l’architettura manieristica. Altre opere significative sono: il castello medievale, santuario rupestre “I Santoni”, il palazzo Judica.  Pranzo e cena liberi.  &nbsp;  Cosa vedremo  Giarratana    San Bartolomeo -Sant’Antonio – Villa Romana   Palazzolo Acreide   Teatro greco e Santoni - San Paolo - San Sebastiano - Castello medievale - palazzo Judica – I Santoni – Casa Museo di Antonio Uccello                                                                  25/08/2025                        | Palazzolo Acreide-Pantalica-Siracusa                                   Partenza ore 8:30 - Questa giornata ritengo possa essere la più interessante da un punto di vista naturalistico e archeologico: non vedremo cattedrali barocche o palazzi monumentali, ma un ambiente incontaminato all’interno della Riserva Naturale Orientata Valle dell’Anapo e di Pantalica.  Lasciata Palazzolo Acreide scenderemo da via Roma, via Antonio Uccello (SS124) e proseguendo con curva a gomito verso la stazione della vecchia ferrovia dismessa. Da qui percorreremo tutta la ciclabile sterrata che costeggia il fiume Anapo attraversando paesaggi incantevoli tra ponti, gallerie e guadi che ci permetteranno di apprezzare questo spettacolare ambiente naturale; proseguendo, ci inoltreremo nell’area archeologica di Pantalica, ricca di affascinanti resti del passato preistorico con una miriade di tombe a grotticella che ricoprono le pareti di roccia calcarea: inoltre una serie di laghetti di acqua trasparente consentono un bagno ristoratore. La strada continua su SP Solarino-Fusco-Sortino e prosegue su Strada Correggia, via Anchise, traversa San Tommaso per giungere a Belvedere e continueremo per la visita a Castello Eurialo sulla sommità della fortificazione siracusana: questa imponente opera fu voluta da Dionisio I nel 402 a.C. con lo scopo di proteggere la città da eventuali assedi nemici. Tornando indietro percorreremo viale Epipoli che ci condurrà a Siracusa.  Pranzo e cena liberi.  &nbsp;  Cosa vedremo  Pantalica  Riserva Naturale valle dell’Anapo e grotte rupestri  Belvedere  Castello Eurialo                                                                       INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                   Note                         EQUIPAGGIAMENTO CONSIGLIATO   Borsa con abbigliamento consono alla stagione e cambi necessari Mantella o giacca antipioggia/antivento Medicinali personali Documento di riconoscimento Tessera sanitaria Bici in ordine (almeno 2 camere d’aria, freni in ordine, kit riparazione ecc.) Borraccia (anche 2) Lucchetto  INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI  Il ciclotour, come tutti gli eventi di più giorni proposti da FIAB Roma Ruotalibera, è organizzato direttamente dagli accompagnatori ed è riservato ai soci FIAB. Chi non fosse tesserato per il 2025 può provvedere autonomamente a fare la tessera sul sito web dalla nostra associazione all’indirizzo:  https://www.ruotalibera.org/iscrizioni/form-discrizione/  Per prenotare contattate preventivamente gli accompagnatori anche tramite whatsapp: i posti disponibili non possono superare le 15 unità. Nella richiesta specificare se siete interessati a partecipare per tutta la durata del cicloviaggio o solo in parte, indicando le date dei pernotti e il tipo di sistemazione (camera doppia o singola ecc.).  Le prenotazioni degli ostelli o alberghi potranno essere effettuate su richiesta dagli accompagnatori, mentre il pagamento sarà a carico dei partecipanti (se sarà richiesto un acconto lo comunicheremo).  COSTI SUPPLEMENTARI   Contributo FIAB Roma Ruotalibera € 10 al giorno (solo per 3 giorni, fino a un massimo di € 30); Contributo di € 3 al giorno per l’auto al seguito con trasporto bagagli e assistenza; Assicurazione FIAB infortuni € 2 al giorno; Pranzi e cene libere.  I partecipanti dovranno versare all’associazione, entro il 25 luglio 2025, la seguente quota d’iscrizione, calcolata in base al numero di giorni di partecipazione:     N. giorni Quota di iscrizione    1 € 15   2 € 30   3 € 45   4 € 50   5 € 55   6 € 60    Le quote risultano dalla somma del contributo FIAB (max 3 giorni) + auto + assicurazione per i giorni effettivi di partecipazione. Esse dovranno essere versate mediante bonifico a:  Intestazione: Fiab Roma Ruotalibera Aps - presso Banca Popolare Etica – filiale di Roma  IBAN: IT24F 05018 03200 000011133501  Causale: “Quota iscrizione Ciclotour “Anello del Barocco Siciliano” nome e cognome del partecipante.  Copia del bonifico andrà inviata agli accompagnatori.  &nbsp;  ANNULLAMENTO/MODIFICHE  Gli accompagnatori, a loro discrezione, si riservano il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto per garantire la sicurezza, in funzione delle condizioni meteo e dello stato dei percorsi. Nel caso in cui il partecipante che ha già prenotato non potesse aderire per motivi personali dovrà, per ragioni logistiche, avvisare per tempo gli organizzatori.   Luci anteriori e posteriori Casco obbligatorio                                                       Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Bicigelato
DESCRIPTION:Pedalata con gelato.  Giro cittadino lungo le ciclabili di Roma nord per gustare il gelato presso Agape Gelateria sita in Viale Val Padana 112.&nbsp;  &nbsp;                              PROGRAMMA                                                                              Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                  Cicloturistica                                                  🔵⚪⚪⚪⚪Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                  20 km                                                  &mdash;                                                  🚲Solo bici                                                                                              DETTAGLI USCITA                     .                                                     Appuntamento                     Appuntamento ore 19.45 con partenza ore 20 da via di San Gregorio, inizio Grab                       Accompagnatori                           Alessandra Boldorini                                                                      | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                        Massimo Tartaglia                                                                      | WhatsApp:                                                                              3497217191                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                   Note                         Bici in perfette condizioni&nbsp;  Luci  Giubbino Catarifrangente&nbsp;  Casco                                                    Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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SUMMARY:Da Manziana a Cerveteri..con le Cascate
DESCRIPTION:Percorso standard per MTB                    PROGRAMMA     Tipologia Difficoltà Lunghezza Dislivello Trasporto     Mountain bike 🔴🔴🔴🔴⚪ Percorso per chi ha un buon allenamento 38 km 400 m 🚂➕🚲 Treno + bici     DETTAGLI USCITA   Da Manziana con il suo bosco e la Caldara alla stazione FS di Ladispoli, passando per le cascate di Castel Giuliano e la via degli Inferi a Cerveteri.  Ambienti diversi e bellissimi, in un percorso dinamico, che alterna boschi a radure, strade afaltate, poderali, sterrate, discese ripide, single track, un mix divertente per gli amanti del fuoristrada.  Con la presenza in più tratti di pietre, sentieri in tufo e qualche rovo.  In una delle cascate, sarà possibile fare un bel bagno (facoltativo).  Purtroppo la carenza di acqua, ha ridimensionato le capacità delle cascate, diminuendo sensibilmente l'impatto e l'aspetto paesaggistico del luogo.  Per questa uscita sono vivamente raccomandate le Mtb, o bici con gomme ben tassellate.  Le bici da strada non sono adatte. Le e-bike potrebbero avere difficoltà in alcuni passaggi dove la bici va sollevata.  Per le caratteristiche di questo percorso, è richiesto un elevato grado di tecnica alla guida e padronanza della bicicletta.—-PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA—- contattare l’accompagnatore, per ogni informazione e per chi non mi conosce.  Verrà creato un gruppo WA per coordinare al meglio il gruppo.  L’accompagnatore si riserva la decisione di modificare il percorso se necessario.     Appuntamento  Verrà comunicato successivamente  Accompagnatori  Ernesto Carlacchiani  | WhatsApp:  3331320554    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE   Note  Pranzo al sacco  È consigliato indossare il casco protettivo.  Abbigliamento adeguato alla stagione.  Lacci o corde elastiche per legare le bici sui treni.  Asciugamano e tutto l’occorrente per il bagno.  Sulle strade specialmente se in presenza di altri veicoli, mantenere la destra e procedere in fila indiana, come previsto dal Codice della Strada.  Sono utili le attrezzatura per piccole riparazioni (camera d’aria di riserva, leve per il copertone, chiavi).  Non dimenticare di controllare precedentemente la bicicletta: ruote gonfie e meccanica in ordine (cambio, deragliatore, freni, ecc…).  N:B: Per diversi tratti non saremo coperti da reti cellulari, fare attenzione a rimanere sempre nel gruppo.Costi  Costi  Treni — 6,60 €  Supplemento Bici — 3,50 €  Galleria immagini      Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare questo modulo compilato e firmato.
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SUMMARY:Bicigelato! 🚴‍♀️🍦
DESCRIPTION:Bicigelato&nbsp;  La partenza è da Via di S. Gregorio (inizio&nbsp; GRAB) da dove pedalaremo direzione Piazza Risorgimento dove gusteremo il&nbsp; gelato presso Old Bridge Gelateria.                              PROGRAMMA                                                                              Tipologia                     Difficolt&agrave;                     Lunghezza                     Dislivello                     Trasporto                                                                                                  Cicloturistica                                                  🔵⚪⚪⚪⚪Percorso pianeggiante facile, per tutti                                                  20 km                                                  &mdash;                                                  🚲Solo bici                                                                                              DETTAGLI USCITA                     .                                                     Appuntamento                     Appuntamento ore 19.45 e partenza tassativa ore 20                      Accompagnatori                           Alessandra Boldorini                                                                      | WhatsApp:                                                                              3458559523                                                                                                                        Massimo Tartaglia                                                                      | WhatsApp:                                                                              3497217191                                                                                                                                    INFORMAZIONI AGGIUNTIVE                                   Note                         Bici in perfetto stato.  Luci e giubbino catarifrangente.                                                    Per rinnovare la tessera annuale o diventare socio, ricordati di portare         questo modulo         compilato e firmato.
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