Dopo aver visitato la Torre di Portella, che segnava l’ingresso dallo Stato Pontificio nel Regno delle due Sicilie, pedaleremo per circa 15 km  su percorsi di semplice sterrato nell’area naturale protetta del lago di Fondi, dove effettueremo una sosta caffè in un’area naturalistica attrezzata.

Proseguiremo lungo i canali della bonifica fino ad arrivare nella spiaggia della contrada Rio Claro.
Da lì, attraversato il canale di Sant’Anastasia con il suo ponte pedonale, dove la vista spazia da Sperlonga verso sud fino al Circeo verso nord.  Dopo essere scesi al di là del ponte con due rampe di scalini, raggiungeremo prima una strada costiera in zona residenziale immersa in una pineta in località Salto di Fondi, poi un tratto di strade a basso traffico pensate a tavolino per evitare, o quantomeno ridurre i tratti di Statale e/o della Flacca.

Giunti a Terracina, dopo aver visitato nella parte bassa della città la piazza semicircolare in stile neoclassico progettata dal Valadier, faremo una breve salita verso la piazza che si affaccia sul Duomo, edificato nel VI secolo su una preesistenza romana ed effettueremo la sosta pranzo.

Si prosegue costeggiando il selciato dell’Appia Antica, che risulta ottimamente conservato all’interno delle mura della città alta e che affiora per un lungo tratto ai lati della strada consolare.

Il percorso prosegue attraverso strade a bassa intensità di traffico e nel tratto finale costeggia il fiume Amaseno fino ad arrivare all’ Abbazia cistercense del XIII secolo di Fossanova, tappa d’obbligo per chi non l’avesse già visitata prima di rientrare dalla vicina stazione di Priverno-Fossanova.