ITINERARIO

Terni - Stroncone - Configni - Cottanello - Contigliano - Pie' di Moggio - Marmore - Terni

SABATO 29 OTTOBRE 2016

Dalla stazione di Terni prendiamo immediatamente la zona pedonale. Qui facciamo colazione ed usciamo dalla citta' percorrendo il ponte sul Nera e arrivando alla provinciale.
Iniziamo il giro in media salita, fino al paese di Stroncone (un nome, un programma: circa 200 metri in 5 Km...)
Bellissima (e ripida!) discesa con cui perdiamo quanto appena guadagnato, proseguiamo lungo il confine tra le provincie di Terni e Rieti, nella zona appenninica dei Monti Sabini.
Una salita piu' lieve ci portera' al paesino di Lugnola, lasciandoci sulla destra il paese di Configni.
Ora la salita si fa piu' intensa, inizia un tratto di 10 Km ininterrotti da quota 400 circa a quota 850 circa (media: 4%), a meta' della quale, nel paese di Cottanello, faremo una pausa o forse il pranzo (dipende dall'orario).
La salita (e il 95% del dislivello di giornata) terminera' a Pie' di Morra (Km 17 della provinciale). Discesona di 8 Km (un quarto d'ora in rapida discesa -- un'eternita' !) fino a Contignano.
Inizia quindi la seconda parte del giro: le auto prendono una provinciale, noi proseguiremo su una strada minore con l'asfalto un po' rovinato virtualmente senza traffico. In prova il rapporto auto/bici e' stato di forse 1:50. Greccio, Limiti e poi si rientra in Umbria.
Dopo un breve tratto con le auto (sulla strada Rieti-Terni) queste proseguono in un tunnel e noi rimaniamo sulla strada direzione Marmore.
Qui se avremo tempo faremo una breve deviazione e ci affacceremo vista alle cascate (non ci sara' tempo di fare una visita vera e propria).
Ultimi 10 Km facili e largamente panoramici per Terni.

SI PREGA DI PRENOTARSI PREFERIBILMENTE PER E-MAIL.
INDICARE IL NUMERO DI TESSERA 2016, LA NECESSITA' DI RINNOVARE LA TESSERA E SE E' LA PRIMA GITA.

Mappa Altimetria Traccia Gps

 
INFORMAZIONI

Appuntamento:

Sabato 29 Ottobre 2016.
Direttamente sul treno, con biglietti validi (passeggero e bici) ed obliterati.

Treno (andata) per Terni:

partenza da

Roma Termini 07:58
Roma Tiburtina 08:07

arrivo

ore 08:59

Treno (ritorno) da Terni:

partenza

ore 17:28

arrivo a

Roma Tiburtina 18:17
Roma Termini 18:35

oppure

partenza

ore 19:25

arrivo a

Roma Tiburtina (termina) 20:19

Guida:

Enrico Crt.

Tel. 3402479970, e-mail: enrico@mailconnect.it

Note

La prenotazione anticipata e' obbligatoria.
Casco obbligatorio.
Bici in perfette condizioni (ruote, freni...)
Partecipanti non in regola con i punti sopra non saranno ammessi al giro.
Pranzo al sacco
Giubbino antivento/antipioggia.
Kit riparazione forature.
Acqua oltre la borraccia
Abbigliamento adatto alla stagione

Costi

treno 6.95 + 6.95 €
supplemento bici 3.50 €